Babát vársz, és a sportról sem szeretnél lemondani? A várandósság ideje alatti örökös kérdés, hogy sportolhat-e a kismama? Ha igen, akkor mit és mennyit?
Új év új élet, új fogyókúra. Esetleg a régi, de ezt most tényleg betartjuk. És lefogyunk, ha törik, ha szakad.
Mindenki tisztában van azzal, hogy a vitamindús, friss gyümölcsök, zöldségek fogyasztása fontos. Azt nehéz eldönteni, hogy mikor mit vegyünk. Érdemes arra is odafigyelni, hogy melyik hónapban milyen terményt választunk.
Hasfájás, hasmenés, émelygés, hányás, tünetek melyek időről-időre jelentkeznek, és szűnni nem akarnak! Ez csak néhány tünete, az egyre elterjedtebb Crohn-betegségnek. Nézzük mi áll a betegség kialakulásának hátterében, és mivel orvosolható?
Az európai és észak-amerikai nőknél akár több mint negyven százalékkal is növelheti több rákfajta kialakulásának kockázatát a rendszeres éjszakai munka. A legnagyobb kockázatnak az éjszakánként dolgozó ápolónők vannak kitéve.
A rostos élelmiszerek D-, A, és E-vitaminban valamint létfontosságú nyomelemekben is gazdagok, segítik az egészséges emésztést és gátat szabnak a rosszindulatú folyamatok kialakulásának.
Nem is gondolnánk embertársaink miktől is rettegnek titokban. Egyes fóbiák gyökere a gyermekkorba nyúlik vissza, míg másokat a génjeinkben hordozunk.
A szívinfarktus egy komoly probléma, mely egyre több nőt érint. A legfrissebb statisztikai adatok szerint,egyre több nő hal meg szívroham következtében, mint mellrákban.
A sportolás az egészséges életmód egyik alap pillére. Energiával tölt fel, átmozgatja testünk, kikapcsol, és egészségünkre is jótékonyan hat. Nézzük, miért érdemes sportolni!
A legtöbb nő már kiskorában álmodozik az esküvőjéről, a fehér ruháról, a boldogságról, de vajon,hogyan viszonyulnak ehhez a témához a férfiak? Mit gondolnak a házasságról? Mitől félnek a legjobban?
Szemünk világa az egyik legnagyobb kincsünk, ezért fontos, hogy rendszeresen járjunk szűrővizsgálatokra, kíméljük szemeinket és óvjuk látásunkat. Te mit teszel szemeid védelmében?
Gyakran már egyetlen fotó elég ahhoz, hogy felismerjék az emberek, hogy a rajta szereplő személy beteg. Mindezt a a stockholmi Karolinska Intézet kutatói állapították meg.