Természetesen előfordulhat, hogy bizonyos ruhadarab, mosópor, öblítő, vagy a nem megfelelő ételfogyasztás hatására alakulnak ki ezek a kiütéses, pattanások és egyéb bőrhibák, azonban mindig célszerű végig gondolni, hogy van-e valami, ami jelenleg nyomaszt minket, mélyen magunkba tekinteni és megpróbálni rájönni a probléma forrására.

A bőr testünk azon része, mely rendszeresen kapcsolatban van, azaz „érintkezik” a külvilággal. Bőrproblémák esetén, pszichológiai szempontból vizsgálva, a vörös bőrfelület az érzelmeink intenzitására utal, a viszkető kellemetlen érzés pedig a dühünket, az elfojtott indulatainkat, frusztrációnkat jelképezi. A bőrprobléma a frusztrált, sértett, megbántott lélek segélykiáltása. Különösen igaz ez akkor, ha külső ok nélkül rendszeresen visszatérő problémáról van szó. Ilyenkor valóban más szinten kell keresni a problémát, ugyanis van bennünk egy sérelem, egy probléma, amire nem született még megoldás, egy olyan feloldatlan blokk, ami testi tüneteket eredményezve kerül felszínre.

Ilyenkor a legfontosabb feltárni a mögöttes tartalmakat. Rájönni, hogy mi nyomaszt minket, mi áll lelki problémáink hátterében. Ehhez az első lépés, hogy próbálj visszaemlékezni, mikor jelentek meg először a kiütések, majd próbáld feleleveníteni, hogy akkoriban történt-e veled valami rendkívüli dolog, stresszes esemény, bármi, ami negatív érzelmeket ébresztett benned. Ha valami irritál minket lelki szinten, az előbb utóbb testileg is irritálni fog, azaz bőrprobléma, elváltozás, „irritáció” formájában fog visszaköszönni, amikor a legkevésbé várnánk.

A pattanások kialakulásának további lelki okai lehetnek, ha túl sokáig halmozzuk a problémáinkat, ha megoldatlan gondjaink vannak, konfliktusok másokkal, el nem simított sérelmekkel nézünk szembe nap mint nap. Iyenkor felgyülemlik a sok stresszes, feszültséggel teli érzés, és bőrproblémák formájában kilökődik szervezetünkből.

Természetesen nem csak a lelki problémák okozhatják a bőrirritációját, ha állandósulnak a problémák, kozmetikai kezelések, speciális krémek, bőrnyugtatók, esetleg méregtelenítő kúra hatására is állandósultnak bizonyulnának mindenképp keressünk fel egy bőrgyógyászt.