Keresés
Címkék
egészséges címkékhez kapcsolódó elemek
Vajon mi lehet a hosszú élet titka?
Kutatások szerint, egy értágító hormon alacsony szintje lehet a titka annak a kis dél-olaszországi falunak, amelynek lakosai között feltűnően magas a 100 éven túliak aránya. A kutatók szerint a mediterrán
Fogyj finom teák segítségével!
A súlyfelesleg sokakat érintő örökös probléma. Ha már kipróbáltál mindent, a sport nem bizonyult elégnek, hosszas önsanyargató diétákon kívül, az alábbi teákkal is sikeresen megszabadulhatsz az esetleges plusz kilóktól.
Őrizd meg egészséged, egyél áfonyát!
Az áfonya apró mérete ellenére az egyik legegészségesebb gyümölcs, amit csak fogyaszthatunk. Vajon miben rejlik ennek az apró bogyónak a varázsereje?
Az egészséges táplálkozás fontos, de tudjuk, hogy valójában mire van szüksége szervezetünknek?
Mindenki számára ismert tény, hogy egészségünk megőrzése érdekében, nélkülözhetetlen az egészséges, vitaminban, ásványi anyagban gazdag táplálkozás, a sport, a megfelelő odafigyelés, hogy mikor, miből és mennyit fogyasztunk. De mi is
Mire figyelj, ha nem otthon eszel!
A főzés valakinek örömet okoz, míg egyesek csak idegeskedenek azon, hogy mikor, miből és mit készítsenek. Néha nem árt kiszabadulni a saját konyhánkból és kipróbálni néhány ételkülönlegességet, vagy csak hagyni,hogy
Mit fogyasszunk egészségünk megőrzése érdekében?
Ahhoz, hogy megőrizzük egészségünket, lendületünket, energiaszintünket, fontos a mindennapos,rendszeres táplálkozás...
Gyomorkímélő ételek a húsvéti eszem-iszom után!
Húsvétkor könnyedén előfordulhat, hogy kicsit többet iszik az ember, mint amennyit a gyomra elbírna. Az alkohol, a sonka, a tojás és a számtalan finomság könnyen megülheti a gyomrunkat. Az alábbi
Maradt a húsvéti sonkából? Ne ess kétségbe, inkább főzz belőle valami finomat!
A húsvét elengedhetetlen „kelléke” az ínycsiklandó húsvéti sonka. Előfordulhat azonban, hogy a többi finomság és sütemény mellett nem fogyott el az összes. Ne aggódj, nem megy kárba az étel, ilyenkor
Az acai bogyó gyógyító ereje
A bogyó, az amazónai esőerdő acai pálmájának gyümölcse, mely ránézésre és ízében egyaránt az áfonyához és a szőlőhöz hasonlítható. Észak-Brazíliában gyümölcsét már évtizedek óta fofyasztják gyógyító hatása miatt.
Egészséges "nasik" minden korosztálynak
Ki mondta,hogy a nassolnivalók csak is hízlaló, cukros és egészségtelen ételek lehetnek...