Jump to content

Keresés

Címkék

jókedv

jókedv címkékhez kapcsolódó elemek

Hangulatjavító apróságok az irodában

Hangulatjavító apróságok az irodábanAz emberek idejük nagy részét a munkahelyükön töltik, a monitor előtti monoton munka egy idő után azonban idegőrlő is lehet. Ne ess kétségbe! Elég néhány apróság, mely segíthet otthonosabbá tenni

Itt az ideje a testi-lelki felfrissülésnek!

Itt az ideje a testi-lelki felfrissülésnek!A plusz kilók a tél folyamán könnyen felszaladhatnak az emberre, ami egészen a jóidő beköszöntéig nem is válik zavaróvá. A túlsúly, a hirtelen felszaladt plusz kilók komoly önértékelési problémákhoz is

Sportolni a nyaralás alatt? Miért ne!

Sportolni a nyaralás alatt? Miért ne!A nyaralás a kikapcsolódásról, feltöltődésről, pihenésről, relaxálásról, a jókedvről és a nevetésről szól. Aki teheti, igyekszik ebben a néhány napban kizárni a stresszt, a feszültséget, elengedni a mindennapi problémákat, és

Így válts évszakot!

Így válts évszakot!Esős, szeles idő, mélabús hangulat, befordulás? Ne ez jusson eszünkbe az őszi időszakról!

Rászántad magad a sportra, de nem tudod mit csinálj? A a legkedveltebb mozgásformák II.

Rászántad magad a sportra, de nem tudod mit csinálj? A a legkedveltebb mozgásformák II.Sokan kitűzik maguknak célul évről-évre,hogy elkezdenek sportolni, egészségesebben élni, odafigyelni önmagukra. A rendszeres mozgást nehéz elkezdeni, különösen akkor, ha hosszú évek, esetleg évtizedek telnek el azzal, hogy a legtöbb mozgás,