Jump to content

Keresés

Címkék

stressz, stresszhormon, stresszkezelés, stresszoldás, stresszcsökkentés, stressztűrés, kevés stressz

stresszkezelés címkékhez kapcsolódó elemek

Milyen az ön gondolkodási beállítódása?

Milyen az ön gondolkodási beállítódása? Alia Crum pszichológusnő és munkatársai kidolgozták a stresszbeállítódás mérőskáláját, amellyel az emberek stresszel kapcsolatos felfogását lehet megállapítani...

Mi lehet a megoldás a stresszes életmódra?

Mi lehet a megoldás a stresszes életmódra? Napjainkban a fokozott stresszhatásoknak köszönhetően hajlamosak vagyunk egyre ingerültebben viselkedni , erre jelenthet megoldást az indulatkezelés, amely már a nevelés kezdetén nagy segítséget jelenthet mind a szülőknek, mind a gyerekeknek

Könnyítsd meg az életed

Könnyítsd meg az életed...stressz, a

Jókedvűen a munkahelyen

Jókedvűen a munkahelyenEbben a hideg időben a legtöbbünk számára az is komoly erőfeszítést jelent,hogy felkeljünk a puha és meleg ágyból. És akkor még nem esett szó a kötelező napi rutinról, és a

Te vagy az út a boldogságod felé!

Te vagy az út a boldogságod felé!"A Föld egyszerre borzasztó és gyönyörűséges hely. Te, mint egyén lehetsz itt boldog, vagy akár boldogtalan is. A lehetőség, a csoda benned van, tőled függ, mit kezdesz az életeddel." (Sonja