Keresés
Címkék
düh címkékhez kapcsolódó elemek
Előre és felfelé – a kapcsolat megerősítése
Vannak olyan időszakok az életben, amikor az a legfontosabb, hogy a negatív dolgokkal foglalkozzunk a zűrös házasságunkban.
Megbocsátani annyit jelent, mint…
„A megbocsátás olyan érzés, mintha levennének rólad egy terhet, így szabadon elengedheted a múltat, és továbbléphetsz az életben.”(Desmond Tutu)
Mi lehet a megoldás a stresszes életmódra?
Napjainkban a fokozott stresszhatásoknak köszönhetően hajlamosak vagyunk egyre ingerültebben viselkedni , erre jelenthet megoldást az indulatkezelés, amely már a nevelés kezdetén nagy segítséget jelenthet mind a szülőknek, mind a gyerekeknek
Végy mély lélegzetet és...
Ne hulljanak fejek, ne törjenek tárgyak, vegyél magadon erőt, higgadj le és vizsgáld meg a kialakult helyzetet.
Oka van a gyomorfájásnak, nem is biztos, hogy fizikai
A gyomorrontás visszavezethető valamilyen étel fogyasztására, a vírusok, baktériumok is okozhatnak fájdalmat a gyomor tájékán, de a negatív gondolatok, és a múlt eseményei ugyanúgy.
Engedd, hogy elillanjon a haragod!
Ez nem megy egyik percről a másikra. Ehhez érni kell és tapasztalni, tanulni.