Jump to content

Keresés

Címkék

egészséges életmód, életmód, életmódváltás, egészséges, egészséges táplálkozás, mozgásszegény életmód

egészséges életmód címkékhez kapcsolódó elemek

Nemsokára kezdődik az iskola, mit egyen a gyermek? I.

Nemsokára kezdődik az iskola, mit egyen a gyermek? I.Egy iskoláskorú gyermek napi energiaszükséglete átlagosan 2200-2500 kcal, ami megegyezik egy közepes mennyiségű fizikai munkát végző felnőttével. - a fiúknál 12-13 éves korban nagyjából 20 cm-es testmagasság növekedésre, és 20

Őrizd meg egészséged, pattanj biciklire!

Őrizd meg egészséged, pattanj biciklire!Kerékpározni klassz dolog, nem csak azért mert gyorsabb, mint a tömegközlekedés, de egészséges is, egy kiadós tekerés után testünk-és lelkünk is feltöltődik, hiszen a biciklizés nem csak remek kikapcsolódás, ugyanis

A sikeres fogyás titka!

A sikeres fogyás titka!Új év új élet, új fogyókúra. Esetleg a régi, de ezt most tényleg betartjuk. És lefogyunk, ha törik, ha szakad.