Keresés
Címkék
nyugalom címkékhez kapcsolódó elemek
Előre és felfelé – a kapcsolat megerősítése
Vannak olyan időszakok az életben, amikor az a legfontosabb, hogy a negatív dolgokkal foglalkozzunk a zűrös házasságunkban.
A létezés teljessége
"Az Élet mélyebb dimenzióihoz a kapu az éberség, amely csakis akkor jelenik meg az életünkben, ha figyelmünk felszabadul a személyes történetünk mesélésének a hipnotikus állapotából.
A pihentető alvás aranyat ér!
Ha fáradtak vagyunk, kedvünk lehangolt, hangulatunk érzékenyebb, munkaképességünk, döntésképességünk és koncentrációsképességünk romlik. Számos módszer létezik az álmatlanság és az alvásproblémák kezelésére.
Közeledik a hétvége, pihend ki magad!
Bizonyára veled is előfordult már, hogy az egész heti rohanás után, a hétvégén fáradtabb voltál, mint hétköznap. Sajnos, ez a két nap pihenés nem mindig elegendő, de íme, néhány tipp,
Stressz, szorongás, izgalom? Ezekkel az ételekkel csökkentheted a felgyülemlett feszültséget I.
Sokan nem is gondolnák, azonban a nem megfelelő táplálkozás, befolyással van a lelkiállapotunkra. Íme néhány étel, mely fogyasztásával csökkenthető a stressz és a szorongás, továbbá jótékonyan hatnak a szervezetünkre.
Virágzó "energiaturizmus", te hiszel a természet gyógyító erejében?
A természet gyógyító erejében már őseink is hittek, valamint abban is, hogy a földfelszínen láthatatlan energiamező húzódik, mely pozitívan hat az ember egészségére és testi-lelki egyensúlyára. Hazánkban is találhatóak olyan
Figyeljünk önmagunkra és embertársainkra nyáron is!
Napsütés, pihenés, kikapcsolódás, vakáció, feltöltődés! Csak néhány kiragadott fogalom, amelyet a nyárhoz társítunk. Az évnek ez a pár hónapja az, amelyet korra való tekintet nélkül mindannyian talán a leginkább várunk.
Munkahelyi bírálat? Tudni kell, hol a határ...
Minden munkahelyen előfordulhat olyan szituáció, amikor bírálnak minket. Ez lehet egy fontoskodó munkatárs vagy éppen a vezetőség. Fontos, azonban, hogy megfelelően kezeld ezeket a kellemetlen szituációkat, a későbbi konfliktusok megelőzése
Jókedvűen a munkahelyen
Ebben a hideg időben a legtöbbünk számára az is komoly erőfeszítést jelent,hogy felkeljünk a puha és meleg ágyból. És akkor még nem esett szó a kötelező napi rutinról, és a