Valószínűleg nem szoktunk azon gondolkozni, hogy az elfogyasztott napi kávénkkal használunk vagy ártunk-e magunknak. Egyszerűen isszuk, hogy felébredjünk, isszuk, hiszen délelőtt jár egy, és isszuk, mert ebéd után elengedhetetlen, valamint
Testi-lelki feltöltődésre vágynál? Használd ki a napsütéses őszi napokat, hiszen a napfény azon túl, hogy testünk-lelkünk felölti energiával, az egyik létfontosságú elem az emberek, állatok és növények életében egyaránt.
Az ősz beköszöntével ideje felturbózni immunrendszerünket, és néhány lépést tenni az egészséges életmód felé. Nézzük, milyen apró trükkökkel tehetjük egészségesebbé mindennapjainkat.
Október minden évben a mellrák elleni küzdelem hónapja. Magyarországon évente körülbelül 5-6000 új emlőrákos beteget diagnosztizálnak, és nagyjából 2000 nő hal bele a betegségbe. Az emlőrák kezelése általában annál hatékonyabb,
Veled is előfordult már,hogy belekezdtél egy diétába, majd rövid idő után abbahagytad, hiszen nem láttál azonnali változást, vagy nehezedre esett nemet mondani bizonyos ételekre? Nem szükségszerű mindenkinek diétázni, azonban vannak
Tudományos vizsgálatok szerint, közvetlenül a szülés után, hétből minimum egy anya szenved szülés utáni depressziótól, jelentős részük pedig a következő egy év során tapasztalja meg a problémát. Éppen ezért kiemelten
A Zürichi Egyetem kutatói szerint a nők agyának jutalmazásért felelős része sokkal aktívabban reagál az önzetlen viselkedésre, mint a férfiaké.
A hátfájás egy igen kellemetlen probléma, hiszem a mozgásunkat is nehezíti. Kialakulásában számtalan tényező közrejátszhat, testi és lelki problémák egyaránt. Figyeljünk testünk jelzéseire, és előzzük meg a bajt!
Milyen tulajdonságokat kaptunk a szüleinktől, felmenőinktől? Mit fogunk átadni utódainknak másod- és harmadiziglen? Ki miért marad egészséges? Öröklődhet a humor és a kreativitás? Alacsony szülőknek alacsony gyermekeik lesznek? Csak néhány
Milyen tulajdonságokat kaptunk a szüleinktől, felmenőinktől? Mit fogunk átadni utódainknak másod- és harmadiziglen? Ki miért marad egészséges? Öröklődhet a humor és a kreativitás? Alacsony szülőknek alacsony gyermekeik lesznek? Csak néhány
Sokan szeretnének megszabadulni néhány kilótól, akinek ez sikerül, utána attól retteg,hogy nehogy visszahízza a ledolgozott felesleget. Vajon mi kell ahhoz, hogy egy fogyás tartós legyen?
A hideg beköszöntével oda kell figyelnünk immunrendszerünk védelmére. Ilyenkor ugyanis szervezetünk könnyen legyengülhet, és elkaphatjuk a különféle fertőzéseket.
