A jó reggel rossz szokásai
2021.02.23.
Hiába alszunk jól, ha a reggeli szokásaink elrontják az egész reggelt.
Életmód
Önismereti tréning idegenben
2021.02.19.
Aki élt külföldön, az tudja, hogy mivel jár. Mindenkire ráférne egy kicsi külföld.
2021, a remény éve
2021.02.08.
Mindenki abban bízik, hogy 2021-ben újraindul a világ, de már megerősödve, egy új szemlélettel felvértezve.
A függőség, amelyik az interneten lógva tart
2021.02.04.
Vásáslás. Egy mindennapos tevékenység, amely sokkal nagyobb méreteket is ölthet, mint szabadna.
Mi tart boldogságban?
2021.01.29.
Van, aminek a jelenléte annyira egyértelmű, hogy fel sem figyelünk rá. Hiányuk azonban szembetűnő lenne.
Színezni felnőttként? Nem is butaság!
2021.01.26.
Nem a gyerekek kezéből kell kikapni a színezőt. Vegyél felnőtteknek valót és töltsd az időt hasznosan!
A jó alvás érdekében
2021.01.25.
Eleget alszol és mégis fáradtan ébredsz? Annak oka van.
Szomorkás karácsony
2020.12.22.
A karácsony a legszentebb ünnepünk, de végtelenül keserűvé is válhat, ha mély gyászban vagyunk.
Fénytelenül, de nem boldogtalanul
2020.12.17.
Kétségtelenül sötétebb időszak köszöntött ránk, de fényt lehet csempészni az életünkbe.
Te belehalsz a karácsonyba?
2020.12.16.
Nem kellene, mert ez az ünnep kimondottan nem erről szól. De hogy mit csinálunk belőle, az rajtunk múlik.
Depresszióűző
2020.12.09.
A szezonálisan jelentkező depresszió bárkin eluralkodhat, de lehet ellene tenni.
Csak úgy lenni és semmit nem tenni
2020.11.24.
Nem kell problémázni ezen. Kell a semmittevés úgy, hogy attól ne érezzük magunkat rosszul.
Kiráz a hideg, ha idegen helyen kell aludni?
2021. 02. 28. 19:00
Tartasz az olyan utazástól, amely idegenben való éjszakázást is jelent? Nem vagy egyedül.
Jön a tavasz és vele jöjjön az életkedv is
2021. 02. 27. 19:00
Ne hagyd, hogy a tavaszi fáradtság úrrá legyen rajtad. Már most hozd magad lelkileg is formába.
Itt az ideje a böjtnek
2021. 02. 26. 19:00
Ideje belevágni egy öntisztításba.
A jól működő párkapcsolat alapelvei
2021. 02. 25. 19:00
Sokféle párkapcsolat létezik, de a tartóssághoz és a boldogsághoz szükséges néhány alapfeltétel.
Kapcsolati nullázó
2021. 02. 24. 19:00
Ahogy egyes tevékenységek és viselkedések segítenek rendbe hozni a hanyatló kapcsolatot, úgy némelyik a szakításhoz is hozzásegíthet.
A jó reggel rossz szokásai
2021. 02. 23. 19:00
Hiába alszunk jól, ha a reggeli szokásaink elrontják az egész reggelt.