Megfelelő táplálkozás, mozgásszegény életmód hiányában szervezetünk vitamintartalékai kimerülhetnek, immunrendszerünk sokkal érzékenyebb lehet a különböző megbetegedésekkel szemben. Rendszerint ilyenkor jelennek meg a különféle vírusos megbetegedések, melyek járványszerűen megbetegíthet minket.

A gyerekek nagyobb veszélyben vannak...

A gyerekek több tényező miatt is jobban ki vannak téve a baktériumok okozta betegségek veszélyeinek. Bölcsödében, óvodában, iskolában, tehát zárt közösségben élik a hétköznapokat, és szervezetük sokkal érzékenyebb a veszélyekre. Ha egy gyerek megbetegszik, könnyen haza viheti a kórokozókat, és ilyenkor az egész családon végigmehet a járvány. A szervezet immunrendszere mellett nagyon fontos védekezési eszköz a higiéniai szabályok komolyan vétele. A tüsszentéssel, köhögéssel érintéssel rengeteg kórokozót adhatnak át a gyerekek és a felnőttek is egymásnak.

Előzzük meg problémát...

A rendszeres antibakteriális szappannal történő kézmosás, fertőző gyerek esetében akár arcmosás is, nagyban hozzájárulhat a kórokozók terjedésének megakadályozásához. Amennyiben gyermekünk nem szeret kezet mosni, próbáljunk neki kedvet csinálni hozzá. Tanítsunk meg neki például egy kézmosós mondókát, melyet minden alkalommal közösen mondunk el. A kedvcsinálás egy praktikus módja lehet az is, ha szenzoros adagolójú antibakteriális szappant vásárolunk, mely érintés nélkül porciózza gyermekünk kezébe a kézmosáshoz szükséges szappanmennyiséget. Így a kézmosás egyben szórakoztató is lesz a gyerekek számára és örömmel mossák tisztára újra meg újra a kezeiket.

Az alábbi tippek segíthetik a megelőzést vagy a betegség továbbterjedését:

• Az antibakteriális szappanokkal történő kézmosás nagymértékben hozzájárulhat a higiéniához, és segítheti a fertőzések terjedését.
• Mindig legyen nálunk antibakteriális kézfertőtlenítő gél, melynek segítségével bárhol, víz nélkül is fertőtleníthetjük saját és gyermekünk kezét.
• Ha a gyerek megbetegszik, akkor maradjon otthon, hogy másokat ne fertőzzön!
• A testvéreket betegség idején lehetőség szerint altassuk külön szobában, és próbáljuk mellőzni az érintkezést
• Fontos, hogy gyakran szellőztessünk,mossuk ki az ágyneműket és a játékokat is fertőtlenítsük.
• Kerüljük a zsúfolt helyeket, ne vigyük fertőzés ideje alatt közösségbe a kicsiket.
• Öltöztessük a gyerekeket időjárásnak megfelelően nyáron esőben legyen nálunk melegebb ruházat, ugyanis ilyenkor könnyen és észrevétlenül is meg lehet fázni, hideg időben és fűtött helyen,a meleg ruhát lazítsuk meg, sapkát, sálat vegyük le,hogy ne melegedjenek ki, mert ilyenkor könnyen megbetegszenek ha kilépnek a hidegre..
• Sok szülőt megnyugtatnak a védőoltások, kérjük ki a gyermekorvos véleményét, és ha szükségszerű oltassuk be pl. influenza ellen gyermekünket!