A környezetpszichológia kiemeli, hogy a fizikai környezet hatással van a lélekre. A levegőben lévő részecskék, és ionok befolyásolják az idegrendszer működését.

Ha gyakran szenvedsz kellemetlen közérzettől, lehetséges, hogy az áporodott levegőben, és a rosszul karbantartott szellőztetőrendszerben kell keresned az okokat. Emiatt érezheted úgy is, hogy a hangulatod a béka feneke alatt van, de lehetsz ideges is, és pszichésen, amolyan teknősösen lelassult is.

S hogy miért érzed magad jobban attól, ha szélesre tárod az ablakot? Azért, mert ezáltal bizonyos módon kapcsolatot teremtesz a környezeteddel, még akkor is, ha ez nem tudatosul benned. Szellőztess tehát, és mentálisan egészségesebb leszel!

(Forrás:lelkielet, Fotó:pexels.com)

Csatlakozz a Lelki Élethez a Facebookon!