Nem vagy egyedül ezekkel a bogaras szokásokkal. Talán körülötted is élnek hasonló kényszerekkel, rituálékkal élő emberek. Ismerőseid között is akadhatnak olyanok, akik például kínosan ügyelnek arra, hogy a bögre, amelyből isznak, mintájával feléjük forduljon, a járdán lépkedve nehogy a repedésekre lépjenek. Van, aki bizonyos ékszer, vagy számára fontos ruhadarab viselése nélkül fél embernek érzi magát. Ha elfelejti felvenni azt a darabot, úgy érzi, hogy aznap valami szerencsétlenség fog vele történni. Vannak, akik ilyen rituálékból többet is gyártanak maguknak, ők a rituálék rabjai.

A klasszikusnak számító dohány, alkohol és drogfüggőség mellett ma már olyan modern függőségek is jelen vannak az életünkben, amelyek a viselkedésünkben mutatkoznak meg. Ezek akár olyan mértékben felerősödhetnek az emberek életében, hogy elveszíthetik az irányítást a hétköznapi élet felett.

Bármennyire meglepő, de az is ezek közé tartozik, hogy valaki nem tud ellenállni a tévé csábításának, vagy mániákusan, akár evés, ivás, felállás nélkül akár napokat képes a számítógépes játékok világában tölteni. Még a mobiltelefon használata is ölthet ilyen mértéket. Pláne, hogy a technika fejlődésével az okostelefonokra is letölthető játékok bűvkörükbe ejtenek.

Megszokott keretek között zajlanak mindennapjaink. Természetesen reagálunk a változásokra, de akkor érezzük biztonságban magunkat, ha a megszokott rendben zajlanak a dolgaink. Ebben nincs semmi különös, de van, aki túlzásokba esik. Kényszeresen koncentrálnak bizonyos cselekedetekre, amelyeket a végtelenségig képesek ismételni, csak hogy a lelküket nyugtassák.

Mindenkit megnyugtatunk, hogy néhány kényszeres cselekedet mindenkiben rejlik. Még a sztárok között is van erre példa, és nem is kismértékben uralkodnak életükben.

Katy Perry például hisztirohamot kap, ha állati szőr kerül a ruhájára, és nagyon nehezen viseli azt is, ha a környezetében valakinek ujjlenyomat csúfítja a napszemüvegének lencséjét. Le sem tudja arról venni a tekintetét, és szinte rosszul lesz egészen addig, amíg azt el nem távolítják azt.

Leonardo DiCaprio kínosan odafigyel arra, hogy nehogy egy eldobott rágógumira rálépjen. Billy Bob Thorton fejében folyton matekfeladatok cikáznak.

Cameron Diaz nemcsak otthona makulátlan tisztaságát tartja nagyon fontosnak, de állandó kézmosása is kényszerességet mutat. Erre utal az is, hogy ahogy csak teheti, elkerüli azt, hogy keze a kilincset, ajtónyitó gombhoz érjen, mert tart a bacilusoktól.

Néhány rituáléja mindenkinek van, ami még nem betegség, de vannak, akik életét ezek a rituálék uralják és azok minden mást kiszorít az életükből. Állandósult kényszercselekedeteik olyan belső parancsokkal bombázzák gondolataikat, amelyeket végrehajtanak azért, hogy azért, hogy a feszültség csökkenjen bennük. Nemcsak kényszercselekvések, de kényszeres gondolatok is eluralkodhatnak az emberben, és attól nem tudnak elrugaszkodni. Jessica Alba például retteg attól, hogy valaki más, idegen aludt az ágyában. Sokat van úton turnéi miatt, így ez a gondolat sokszor elárasztja őt félelemmel, ezért nem ritka, hogy ágyneműt cserél, antibakteriális szereket használ az ágy tisztítására.

Az agy hibajelzéséért felelős terület van, akinél állandóan aktív, ők a kényszeresek. Számukra is nehezebb az élet, mert kínosan figyelnek dolgokra, de a környezetükben élőknek is nehéz. Másoknál ez az agyi terület egyáltalán nem jelez hibát. Az ilyen személyek élete könnyebb, hiszen számukra a kosz, a káosz, teljesen normális dolog. Ezzel sem könnyű együtt élni.

További érdekességekért kérjük, keressétek fel Facebook oldalunkat!