Amikor az agyunk túlterhelődik az információval
2025. 05. 21. 19:00
Szükség van a kikapcsolódásra. Az agynak is.
Napjainkban a fokozott stresszhatásoknak köszönhetően hajlamosak vagyunk egyre ingerültebben viselkedni , erre jelenthet megoldást az indulatkezelés, amely már a nevelés kezdetén nagy segítséget jelenthet mind a szülőknek, mind a gyerekeknek
Fetreng a boltban és tőle hangos az üzlet? Ciki, de tőled függ, hogy ez meddig mehet.
Meg kell találnod a saját életedben legkönnyebben és leghatékonyabban kivitelezhető stresszoldást.