Jump to content

Keresés

Címkék

fáradékonyság

fáradékonyság címkékhez kapcsolódó elemek

Tavaszi fáradtság gyötör? Ezekkel az ételekkel könnyen elűzheted...

Tavaszi fáradtság gyötör? Ezekkel az ételekkel könnyen elűzheted...Az évszakváltás mindig megviseli a szervezetet, főleg ha az immunrendszer le van gyengülve, vagy az energiaszintünk alacsony. Némi odafigyeléssel, megfelelő táplálkozással, sporttal azonban könnyen az egekbe szökhet energiaszintünk és jókedvünket

Egyre kevesebbet alszunk...

Egyre kevesebbet alszunk...Egyre többen panaszkodnak szerte a világon fáradékonyságra és alváshiányra, pedig az emberek túlnyomó része úgy gondolja, hogy a helyzethez képest viszonylag jól kezeli az alváshiány okozta nehézségeket.

Levertség és fáradtság, csak a sötét és a hideg lehet az oka?

Levertség és fáradtság, csak a sötét és a hideg lehet az oka?A legtöbben a hideg, nyirkos, nem szeretem időjárásra és a sötétségre fogjuk azt, ha változást érzünk magunkban. A levertség, a depresszió egyáltalán nem jó irányba visz minket, és lehet, hogy

Ne hagyd, hogy legyűrjön

Ne hagyd, hogy legyűrjönJellemző a sötétség, a hideg és párás levegő, ráadásul még a betegségek is könnyebben támadnak.