Neked is, mint mindenki másnak, 1440 perc áll a rendelkezésedre naponta. Túl elfoglaltnak érzed magad? Úgy érzed, nincs időd arra, amire igazán szeretnéd, hogy legyen? Nincs időd a párodra? Eszedet sem tudod, mikor voltatok utoljára randizni? Nézd meg a napirended: Te választottad, ki, hogy mit csinálsz, Te tűzted be a programokat az egyes órákra. Te választottad az állásod is.

Az időmenedzsment a barátod! A Te felelősséged, hogy miként bánsz az időddel.

Először is készíts egy időbeosztást. Írd fel, hogy mi a célod, mit szeretnél elérni, s ahhoz napi kb. hány percre van szükséged. Jegyezd fel egy papírra egy teljes hétre, hogy óránként kb. mivel foglalkozol. A társad is tegye meg ugyanezt, majd vessétek össze a táblázatotokat! Ha beszélgetni szeretnétek, nézzétek meg, hogy melyik napszakban, minek a módosításával tudsz leülni a házastársaddal például beszélgetni, vagy mikor tudnátok elmenni egy randira. Gondold át, hogy miről tudsz lemondani. Lehet, egy élvezetes tevékenységről kell lemondanod, de ha az nem visz előre a célod felé, és nem szerepel a fontossági sorrend legelején, nem kerülsz vele közelebb a célodhoz, akkor gondold át, hogy lemondj róla! Lehet, hogy tévé, vagy internetfüggő vagy, és hiányozni fognak ezek a tevékenységek, de a lemondásnak meglesz a jutalma! Sokkal kiegyensúlyozottabb lesz a kapcsolatotok, ha minőségi időt töltötök együtt.

(Forrás: Gary Chapman Végre egy nyelvet beszélünk / Fotó: pictilio.com)