Íme címszavakban a lista:

1. A mentálisan erős emberek nem sajnáltatják magukat, egyszerűen csak nem szeretnék erre fecsérelni az idejüket.
2. Nem engedik meg maguknak azt a luxust sem, hogy mások sajnálják őket.
3. Nem rémítik meg őket a változások.
4. Nem aggódnak olyasmin, amit képtelenek befolyásolni.
5. Nem aggódnak amiatt sem, hogy mások vajon mit gondolhatnak róluk.
6. Okosan tanulnak a múlt hibáiból, ám mégsem a múltban élnek, helyette teljes erejükkel a jelenre és a jövőre koncentrálnak.
7. Tanulnak a hibáikból, és nem követik el ugyanazokat a hibákat újra, és újra.
8. Nem adnak fel csak úgy semmit.
9. Nem irigykednek mások sikereire.
10. Nem félnek attól, ha egyedül vannak.
11. Nem félnek attól, hogy nem fogják megkapni azt, amit igazán szeretnének.
12. A sikerektől nem várnak el azonnali eredményt.
13. Nem félnek a kockázatvállalástól.

(Forrás: Amy Morin: 13 Things Mentally Strong People Don't Do / Fotó:financialtribune.com)