Jump to content

Perfekcionizmus és önbizalomhiány

2015. 02. 04. 15:10

Ha azt hiszed, hogy alkalmatlan vagy valamire, könnyen abba a hibába eshetsz, hogy folyton próbálsz tökéletes lenni.

Hogy mutatkozik meg ez a mindennapokban?

- Van, aki úgy próbál meg több önbizalomra szert tenni, hogy nagyon sok mindent vállal magára, valójában túl sokat, többet, mint amit el tud végezni.

- Sokan felelőtlenné válhatnak, hiszen „tisztában vannak” vele, hogy akármit csinálnak, az úgysem lesz jó, így miért is küzdenének a célért foggal-körömmel?

- Az ilyen embereket bizonytalanság veszi körül, folyton tétováznak, képtelenek válogatni az egyes lehetőségek, és utak között, hiszen egyiket sem érzik nyerő választásnak, így nem tudják mellettük letenni a voksukat.

A stressz, főleg az, amit azáltal generálunk, hogy másoknak akarunk tetszeni, lebetegít!

Jegyezd meg: képtelenség mindenkinek megfelelni. Ha megnyersz valakit, előbb-utóbb el is veszítesz más valakit. Rengeteg a hangulatember, sőt, a körülmények is kedvezőtlenül alakulhatnak. Jön a kudarc, a csüggedés, az elkeseredés. Kell ez Neked? Ne próbálkozz meg a lehetetlennel, a tökéletesség egyszerűen képtelenség!

(Forrás:lelkielet.hu / Fotó:www.psicozoo.it)

További érdekességekért keresd fel Facebook oldalunkat!