Vedd észre a csalódás komikus oldalát is, s légy boldogabb! Ha nevetsz, csoda történik Veled! Endorfinok lepik el az agyad, amelyektől jól érzed magad, s légzőszerveid olyan edzést kapnak, mintha mondjuk, kocognál. A nevetés még a fájdalmat is enyhíti, ezért ha fáj valami, vedd magad körbe vicces filmekkel, és könyvekkel. Ne vedd túl komolyan az életet! Az egészséges élet egyik fontos feltétele a nevetés.

Ember vagy, nem épp tökéletes, követsz el hibákat. Lesznek problémáid. Szomjazd az örömöt, és a nevetést! Nevess spontán módon, az élet nem csak komoly dolgokból áll! Érezd jól magad, s ha így teszel, mások is vonzóbbnak fogják tartani a társaságod! Vedd komolyan a humort!

(Forrás:Andrew Matthews, Fotó:pixshark.com)

További érdekességekért kattints ide, és csatlakozz a Facebook oldalunkhoz!