Feladatok, munkakör, főnök, szabályok határozzák meg, hogy mi mindent végzünk el egy nap, és még az otthon nyugalma is feladatokkal láthat el. Ránk van bízva, hogy a kötelezettségek elvégzésén túl mivel töltjük meg a napjainkat.

Az éjszakai bagoly típusok számára megvan az a hátrány, hogy ha este sokáig ébren maradnak, reggel azonban ugyanúgy ébredni szükséges. A munkaidőt nem igazítják ehhez mérten. A pacsirták számára sokkal könnyebben indulhatnak a reggelek. Ha az éjjeli bagoly kategóriájába sorolod magad, azaz szeretsz hajnalokig ébren maradni, akkor vagy a legaktívabb, akkor is igyekezz egy kicsivel korábban ébredni, mint általában szoktál. Hidd el, varázsa van a hajnaloknak, és a lélekre is jó hatással van az, ha nem kell kapkodnod reggelente. Állítsd be az ébresztőt fél órával korábbra, mint ahogy kelni szoktál. Uralkodj a szundi gombon és magad felett és első csörgésre kelj ki az ágyból!

Akik a madarakkal ébrednek, azok láthatják a napot felkelni, az éledő madarak hangját élvezhetik. Lelkileg és fizikailag is felkészülhetnek az előttük álló napra. Nyugodtan elfogyaszthatja a reggelijét, a kávéját és még arra is van idő, hogy akár a család számára készítsen reggelit. Akár már a munkába is belefolyhat az ember hajnalok hajnalán. Az elmaradás pótlása vagy az előre dolgozásra is van lehetőség. Hogy a még alvó családtagokat ne zavarjuk, úgy a laptopon való munka senkit sem ébreszt fel.

A hajnali ébredés csodákat tartogathat és elegendő időt ad arra, hogy felkészüljünk az előttünk álló napra. Némi hátránnyal is találkozhatunk. Hangosabb munkafolyamatba nem kezdhetünk bele se a saját családunk, se a szomszédok nyugalma miatt sem, valamint boltból szeretnénk valamit beszerezni, nem biztos, hogy még nyitva találjuk azt.

Ha a korán ébredés nemcsak egyszeri jelenség, hanem az tartósan fennáll, akkor maga után vonzza a korai fekvést. Ez azt is jelenti, hogy délutánra már jelezheti a szervezet és az elme is a lelassulást. Ami a bagoly típusúak számára azt jelenti, hogy még csak most jön el igazán az ők idejük, addig a pacsirták nyugovóra térnek. Az éjjeli baglyok este foglalkozhatnak végre önmagukkal, míg a pacsirták már lehúzzák a rolót.

A korán kelés és a munkába indulás között akár órák telhetnek el. Megvan ennek a szépsége, de nem mindig olyan buli pacsirtának lenni, ha rajtunk kívül még mindenki az igazak álmát alussza.

További érdekességekért kérjük, keressétek fel Facebook oldalunkat!