Célja, hogy természetes illóolajok használatával testi és lelki állapotunk kiegyensúlyozottá és harmonikussá váljon, felfrissüljön, továbbá a terápia megoldást nyújt bizonyos betegségek orvoslásában, és kialakulásuk megelőzésében. Aromaterápiás kezelés, mint népszerű holisztikus gyógymód különféle pszichés problémák orvoslásánál is gyakori.

Az olajok használata

A gyógyító olajokat az aromaterápia során használhatjuk illatosítóként, párologtatóként, fürdőolajként, masszázsolajként,de inhalálás útján is elérhetjük a kívánt hatást.Párologtatás esetén 7-10 csepp illóolaj elegendő. Fürdővízbe az olyan olajokat,mint a levendula, kamilla hozzá lehet egyenesen önteni a vízhez,higítás nélkül, a többit azonban az ehhez szükséges speciális alapolajban, vagy egy csésze magas zsírtartalmú tejben kell higítani.
Inhalálás során forró vízhez elég 3-4 csepp illóolajat tenni. Ezután hajoljunk a tál fölé, tegyünk a fejünkre egy törölközőt és lélegezzük be az olajok gőzét.

Íme,néhány közkedvelt, gyógyító hatású illóolaj

A kamilla kellemes illata, a koriander, a jázmin, az ilang-ilang, a fahéj fűszeres aromája, a levendula frissessége,az eukaliptusz mentolossága, együttesen hatnak lelkiállapotunkra, érzelmeinkre, hangulatainkra, valamint gyógyhatásuknak köszönhetően testünkre is. Az illatok által kiváltott érzések egész életünket végigkísérik, meghatározzák mindennapjainkat, hangulatunkat és közérzetünket. Az aromaterápia ezeket a hatásokat hasznosítja a gyógyítás és a szépségápolás területén.

Ilang-Ilang

Használatával gyógyíthatóak a vérnyomásproblémák, magas vérnyomás esetén vérnyomáscsokkentő hatással rendelkezik. Használatával mensturációs ciklus szabályozható. Illatszer formában használva tökéletes haj és bőrápoló, kezelhető vele a zsíros arcbőr, ugyanis segít kiegyensúlyozni a szervezet zsír anyagcseréjét.Fürdővízbe cseppentve, afrodiziákumként is használatos,ugyanis néhány csepp ilang-ilang növeli a nemi vágyat.Párololgatás során nyugtatja testünket és lelkünket, csökkenti a pulzust, segít az álmatlanság kezelésében, használata kikapcsol, megnyugtat.

Kamilla

A kamilla olaj kiváló gyógyszer emésztési zavarok esetén,hatása görcsoldó, fájdalomcsillapító ezért láz és nátha esetén is bátran alkalmazható.Párologtatása köhögést enyhítő, fürdővízbe cseppentve segíti a sebgyógyulást és gyógyítja a menstruációs panaszokat is.Kamillateakánt torokgyulladás, rekedtség esetén kiváló fertőtlenítő.Javítja az emésztést, hatására fokozódik az epe kiválasztása. Bőrbetegségre,allergiára, egyéb gyulladásos bőrproblémákra borogatás formájában hatásos.

Koriander

Javítja az emésztést és erősíti a gyomrunkat. A koriander kiváló baktérium és gombaölő, ezen felül görcsoldó. Vérkeringés javító hatása miatt növelhetjük vele testhőmérsékletünket, elősegíti az agy oxigénellátását és javítja memóriánkat.Korianderes fürdő kiváló orvosság a reumatikus megbetegedések kezelésére.