Mit tanulhatunk a világ "kék zónáitól"?
2025. 07. 13. 18:53
Mi a titka annak, hogy a Föld egyes területein hosszabb ideig élnek az emberek? Erről lesz most szó.
A nyaralás a kikapcsolódásról, feltöltődésről, pihenésről, relaxálásról, a jókedvről és a nevetésről szól. Aki teheti, igyekszik ebben a néhány napban kizárni a stresszt, a feszültséget, elengedni a mindennapi problémákat, és
Sokan kitűzik maguknak célul évről-évre,hogy elkezdenek sportolni, egészségesebben élni, odafigyelni önmagukra. A rendszeres mozgást nehéz elkezdeni, különösen akkor, ha hosszú évek, esetleg évtizedek telnek el azzal, hogy a legtöbb mozgás,
Minél korábban ismerik meg a gyerekek a vizet, annál biztosabban fognak mozogni abban a közegben.