A gyász időszakában sokan lesznek búskomorak, és nem találják az élet értelmét. Elmennek pszichológushoz, vagy csak a barátaiknak öntik ki a fájdalmukat, de ez lényegében sajnos semmit sem változtat a szomorúságon.

A megoldás ilyenkor az, ha az ember elkezd cselekedni. Elkezd élni, célokat kitűzni, társaságba járni, vagyis elkezdi újraépíteni az életét. A fájdalom még sokáig ott lesz, ahogy az emlékeket sem lehet nem a részünknek érezni. Mindenkinek más hosszúságú a gyász időszaka, de általában segít az újrakezdésben, ha az illető arra gondol, hogy társa is biztosan azt szeretné, ha elkezdené újra élvezni az életet.

Tekints vissza hálával a közösen töltött időszakra, de nézz bátran a jövőbe!

"Minden halál jóvátehetetlen, de mégiscsak egyszer következik be. Megrázza az embert, de csak egyetlenegyszer! Aztán a legkevésbé sem észrevehető eltolódásokkal, apránként, apródonként a múltba tolódik. És fokozatosan megszabadulsz a bánatodtól." (Alekszandr Iszajevics Szolzsenyicin)

(Forrás:lelkielet.hu / Fotó:www.odt.co.nz)