A Facebook-on nagyon kevés is elég ahhoz, hogy csodáljanak, egy sima hajmosás, egy tál étel…tiszta kábítószer. Otthon persze nem feltétlenül fog ezekre a dolgokra tapsikolni a másik fél. Sokan ülnek le úgy este vacsorázni, hogy a férj ül a gép előtt, és még be akarja előtte fejezni a dolgát, vagy épp azt mondja a feleségnek, hogy ne is várja meg, egyen nyugodtan. Azok a feleségek, akiket a férjük hosszú távon hanyagol a számítógép miatt, frusztráltak, indulatosak lesznek. Ha a feleség az indulatot maga felé fordítja, pszichoszomatikus tünetet fog produkálni. Ha kifelé fordítja, dühbe gurul, kiabál, vagy épp vitázik. Ha valaki tényleg méltatlan helyzetben van a párkapcsolatában, és komolyan magányos, fel kell ismernie a helyzetét, és vágynia kell arra, hogy a helyzet megváltozzon. Általában ehhez el kell jutni a mélypontig. A háromszöghelyzet is frusztrációt okoz, hiszen valaki mindig vár valakire. A szenvedő félnek pedig váltani kell, de ehhez az kell, hogy elhiggye magáról: többet érdemel. Vannak olyan párok, ahol az egyik felet folyamatosan megcsalják, őket általában már csak a krízisek tartják össze, a bosszúállás, másról beszélni sem tudnak. Az egyik fél mindig eljátssza a mártírt. A másik fontos dolog, hogy a családi szerepeinket úgy éljük meg, ahogyan nekünk jó. Ha egy anyuka nem ülne otthon állandóan, hanem dolgozna is mellette, ám tegye, máskülönben kialakul a mártírhelyzet, és a családtagoktól várja a megerősítést. Sok nőnek akad meg az egyéni fejlődése emiatt. Fontos tehát, hogy a különböző életciklusokban, fejlődési folyamatokban megtaláld magad. Ha magányos vagy a párkapcsolatban, gondolkozz el azon, hogy vajon a párod hogy lát. Nem-e vagy túl büszke? Nem-e taszítod véletlenül valamivel őt? Meg tudjátok-e élni együtt az intimitást? Sok házasság nagy gondja, hogy mivel nem hasonlítanak mindenben, úgy gondolják, nem is tudják megbeszélni együtt a dolgaikat. Így mennek a barátnőhöz, a baráthoz. Szomorú, de nem hiszik el, hogy a partnerüket érdekelheti az, amit mondani szeretnének. Azt hiszik, nem kíváncsi rá. Sokszor valóban így van, hiszen a partner megérzi, ha a társa csak kötelességből kérdezi meg tőle pl., hogy jól van-e, vagy milyen volt a napja. Ha rájön, vagy csak tévedésből hiszi így, előbb dühös lesz, majd a kialakult helyzet a szexuális kapcsolat romlásához vezet. Ez a társas magány, ami előbb utóbb kiürül, majd elszakad.Kíváncsi vagy-e például a partneredre? Miben változtál, miben fejlődtél? Senki sem marad ugyanolyan éveken át. Kövesd nyomon a másik változását! Érdekeljen, hogy milyen érzések, és gondolatok munkálnak benne. Gondold át, milyen kérdéseid vannak a pároddal kapcsolatban. Nagy a baj, ha már nem tudsz kérdést feltenni. Miért érdekes a számodra? Mi lehet fontos neki? Mi motiválja, mitől fél, minek örül? Mutasd ki az érdeklődésed felé, legyen az bármilyen apróság! Az egész kommunikáció a kíváncsiságból fakad. Töltsetek együtt minőségi időt! Tanuljátok meg egymást tisztelni, és szerencsésnek érezni a kapcsolatban! (Forrás:Dr. Almássi Kitti:Párkapcsolat klinka, Fotó: www.psychologytoday.com) További érdekességekért kattints ide, és csatlakozz a Facebook oldalunkhoz!