Sokan „ami a szívemen, az a számon” típusú emberek. Amikor egy kritika, vagy visszautasítás hatására elönt a fájdalom, és önsajnálatba menekülsz, a rossz utat választod.

Helyette próbáld meg ezt:

- Próbálj meg rájönni, mit tanulhatsz az esetből!

- Lehet, hogy változtatnod kellene valamin?

- Lehet, hogy vissza tudnád fordítani a dolgot? Ha igen, hogyan?

A sebek nyalogatása helyett kutasd a megoldást!

Lássuk be: mindannyiunk kapott már az életben kritikát, és még fog is. Az az ideális állapot, melyben mindenki szeret, dicsér, és elfogad, egyszerűen nem létezik! Fogadd el, hogy ilyen az élet, és húzz hasznot a kritikákból!

„Ha megharagszol a kritikusra, szinte biztosra veheted azt, hogy igaza van” Stephen King

„Mikor úgy érezzük, hogy igazságtalan kritika ért minket, ne vágjunk vissza. Hagyjunk magunknak időt arra, hogy végiggondoljuk, milyen igazság rejlik a kritika mögött, és legyünk készségesek a tanulásra.” Gary Chapman

(Forrás:lelkielet.hu / Fotó:philly.com)