1. Az első eszköz a képzelet ereje. A képzelet azért tud nagyszerű önbizalom fejlesztő eszköz lenni, mert az agy képtelen különbséget tenni a valóság, és az elég intenzíven elképzelt történések között. Tehát amit ily módon képzelsz el, azt valóságként fogja fel, és elkezd dolgozni a kivitelezésén. Ha kitűzöd a célt, a tudatalattid fog kormányozni!

2. Lazíts, relaxálj! A célodat képekkel, érzelmekkel tarkítva képzeld magad elé. Ha tehát magabiztos szeretnél lenni, azt képzeld el, hogy magabiztos vagy! Persze, az akaraterődet, és a munkádat is vesd be! Ne görcsölj! Ha jobban belegondolsz, ezek a tanácsok már érintik a pozitív gondolkodás megtanulásának témakörét.

Ha jobban érdekel a téma, tanulmányozd dr. Maxwell Maltz munkásságát, és a pszichokibernetikát.

„Már most is bennünk van az az erő, ami ahhoz kell, hogy megtegyük azokat a dolgokat, amelyekről el sem tudtuk képzelni, hogy lehetségesek.” dr. Maxwell Maltz

(Forrás: Kerner Traning /Fotó:huffingtonpost.com)