Életleckék
2016.01.25.
Az emberek gyakran mondják Regina Brettnek, hogy a korához képest fiatalnak néz ki. 45 éves korában állapították meg nála a mellrákot és azóta ezek szerint az életleckék szerint él. Egy
Életmód
Értelem és szenvedély
2016.01.22.
Az értelem és a szenvedély a kormány és a vitorla a ti lelketek tengerjáró hajóján. Ha a vitorla szétszakad, vagy a kormány eltörik, csak tehetetlenül sodródhattok, vagy pedig mozdulatlanná váltok
Hála
2016.01.19.
Néha túl gyorsan történnek a dolgok életünkben. Alighogy megoldottunk egy problémát, máris nyakunkon van helyette két másik. Reggel pompásan érezzük magunkat, aztán mire leszáll az este, nyakig ülünk a boldogtalanságban.
10 lelki jó tanács
2016.01.18.
1. Soha ne vitázz senkivel, mert aki még Önmaga érzéseivel harcol, úgysem képes Téged megérteni. 2. Ha nincsenek elvárásaid, soha nem fogsz csalódni.
B. Radó Lili: Ne mondd...
2016.01.15.
Ne mondd, hogy "úgy is jó!" Ne mondd… Ne mondd, hogy "mindegy!" Nem igaz! Napod ezer parancsot ont, s ha nem igyekszel, lemaradsz!
Meryl Streep: Elfogyott a türelmem!
2016.01.14.
“Bizonyos dolgokhoz nincs már türelmem. Nem azért, mert arrogáns vagyok, hanem egyszerűen azért, mert az életem elért egy pontra, ahol már nem akarom az időmet olyan dolgokra pazarolni, amelyek elszomorítanak
Dr. Gyökössy Endre: Boldogok, akik...
2016.01.14.
Boldogok, akik mentség keresése nélkül tudnak pihenni és aludni, mert mosolyogva ébrednek fel és örömmel indulnak útjukra.
Szepes Mária receptje a félelmek legyőzésére
2016.01.13.
“Az élet legősibb alapérzése a félelem. A múlandósággal együtt született. Hatalma két forrásból táplálkozik. Egyik forrása az, hogy nevét a rengeteg fedőnévtől csaknem lehetetlen megtalálni. Noha a félelem lényegében halálfélelem,
Jó érzések
2016.01.12.
Amikor érzésekről beszélünk a gyógyulás alatt, gyakran a bajhozó trióra – a fájdalomra, félelemre és haragra – összpontosítunk. De az érzelmek birodalmában másfajta érzések is léteznek: boldogság, öröm, béke, elégedettség,
Találd meg az egyensúlyt!
2016.01.11.
Sokan ingázunk a szélsőségek között: évekig félve óvunk másokat, azután csakis önnön szükségleteinkkel törődünk. Esetleg évekig megtagadtuk, hogy vállaljuk érzéseinket, érezzük át és foglalkozzunk velük, majd teljesen elmerülünk bennük, és
Csak a listád feladatait hajszolod?
2016.01.08.
Egyre inkább úgy élünk, mintha az egyetlen életcélunk az lenne, hogy mindent elvégezzünk amit összeírtunk a magunk által összeállított listán. Korán kelünk, későn fekszünk, kitérünk a szórakozás elől, megváratjuk a
A belső béke 10 jele
2016.01.06.
1. Spontán gondolkodásra és cselekvésre való hajlam; ahelyett, hogy a múlt félelmeiből és tapasztalataiból keresnél válaszokat. 2. Félreérthetetlen képesség arra, hogy élvezz minden pillanatot.
Rend a környezetben, csend a lélekben
2025. 04. 20. 19:00
Bizonyára túl vagy már a tavaszi nagytakarításon, de belegondoltál már, hogy mit teszel ilyenkor magaddal és a környezeteddel?
Tűnj el karika, távozz táska!
2025. 04. 16. 19:00
Tele vagy energiával, de a szemeid nem ezt sejtetik?
Sok a stressz körülötted és benned? Nyugtasd magad napi rutin szerint
2025. 04. 13. 19:00
Meg kell találnod a saját életedben legkönnyebben és leghatékonyabban kivitelezhető stresszoldást.
Húsvéti tojáskeresés extrákkal
2025. 04. 09. 19:00
Leginkább a kisebbek játéka, de az egyiket akár felnőttek is játszhatják.
Önmaga árnyéka, avagy a demencia rombolása
2025. 04. 06. 19:00
Tényleg az idősebbekre jellemző állapot, de sajnos fiatalabbként is megmutathatja romboló hatását.
Kívülről egyértelmű az elakadás? Így segítsd azt, aki bajban van
2025. 03. 30. 19:00
Lehet, hogy nem kéri hangosan. Sőt, lehet, nem is kéri, de te legyél mellette és vele.