Elaludtak a fák,a levelek libegnek,az álmok tudnak várni,az álmok nem sietnek.

"Nézd csak meg jól, mi minden van körülöttünk. A víz háborog, a föld rá sem hederít.Látod a magasba nyúló hegyeket?! A fákat, a fényt, amely a nap minden percében változtatja erejét és színét. A halakat, amelyek más halakat kergetnek, miközben azon vannak, hogy elkerüljék a sirályok csőrét. Hallod a zajokat, a hullámok moraját, a szél susogását, a homok neszezését, a sokféle zajt, amely harmóniává olvad?

Akkor elmondom, hogy egy dolog van a világon ami rögtön megváltoztathatja az életed.Tudod mi az? A cselekedet. Szóval első lépésként csak hoznod kell egy döntést.Kérdezd meg magadtól egy év múlva 5 év múlva mi az amit kívánni fogsz, hogy bárcsak megtetted volna ma?

Képesek vagyunk-e felnőttként új neuronokat előállítani? Sandrine Thuret idegtudós azt mondja, igen, és tudományos, valamint gyakorlati tanácsokkal lát el bennünket azzal kapcsolatban, hogyan segíthetünk agyunknak a neurogenezisben — javítani a hangulatunkat, fokozni az emlékképződést és megelőzni az öregedéssel járó hanyatlást.

3 évesen: Amikor tükörbe néz, egy királynőt lát.8 évesen: Amikor tükörbe néz, Hamupipőkét látja.15 évesen: Amikor tükörbe néz, egy rémséget lát. (Anya, ilyen fejjel nem mehetek iskolába!)