Szabályok a megereszkedett mell ellen
2024. 05. 12. 19:00
Sosem késő elkezdeni.
Ebben a nagy melegben kifejezetten fontos a megfelelő folyadékpótlás. Azonban a hőségtől függetlenül, szervezetünk normál működése érdekében sem mindegy, hogy mikor és mennyit iszunk. Továbbá vannak olyan szakaszok a nők
Talán azt gondolnánk, hogy elég akkor inni, amikor éppen megszomjazunk. Pedig a szomjúságérzet jelentkezésekor már jelentős késesben vagyunk!