A legtöbb embernek van egy domináns személyiségtípusa, de egynél több típus jegyei jellemzőek ránk. Mindegyik típusnak vannak erősségei, és gyengeségei.
"Minden szokás - akár tudod, hogy az, akár nem - megszüntetése kemény munka. Ha tudod is, hogy az, aligha tudsz vele megküzdeni. Viszont, ha már rájöttél, és észreveszed, amikor csinálod, akkor meg tudod állítani.