„David Perlmutter neurológus és táplálkozástudós, számos könyv szerzője a „gabonaagyúságról" írta új könyvét. Mondanunk sem kell, hogy zajos nemtetszés-nyilvánítások közepette...Ez a könyv - tetszik vagy sem - egy újabb repedést ütött a nyugati táplálkozás piramisán.
Valahogy délutánra már épp csak piheg egy irodai dolgozó ebben a nagy melegben. Ha nincs energia, nehéz koncentrálni a bonyolultabb feladatokra. Mit tehetsz, hogy jobban bírd a strapát, s ne fogjanak ki rajtad a feladatok?
„Lesznek emberek, akik soha nem hagynak el, még akkor sem, ha nem ígértek semmit. És vannak olyan emberek, akik egy perc alatt lelépnek, még akkor is ha holtig tartó szerelmet ígértek.” Miért mesélem el? Azért, hogy tanulj belőle, mert van úgy, hogy más emberek tapasztalataiból tanulunk, de van úgy, hogy sajátunkból sem vagyunk hajlandóak, csak sok-sok ismétlődő kör után kapunk a fejünkhöz.
Szellemi öregedés: érték vagy stigma?
"Bár autista vagyok, azt azért nem tudom kapásból megmondani, milyen napra esett az anyukám harminckettedik születésnapja. Nem tudok fejben logaritmust számolni, és olyan sincs, hogy ránézek a gyepre, és kibököm, hogy éppen hatezer-négyszáznegyvenhat fűszálból áll. A villámokról, a polimeráz-láncreakciókról, az alsó-kréta kori szauropodákról és a filmes idézetekről azonban tényleg mindent tudok.
A szorongás legyőzhető! Ne menekülj, nézz vele bátran szembe, s döntsd el, hogy eleged van belőle, s szakítasz vele! Ha így teszel, megszelídül, s rájössz, hogy a félelmeid mily kicsinyek, s hogy tudsz felettük uralkodni. Élj teljes életet!
Gyönyörűen animált rövidfilm egy hídról, és a barátság erejéről.
A sikeres élet titkai egy csokorban. Alkalmazd, meglásd, hasznát veszed!
Az elektronikus zaklatás
A cyberbullying napjaink nehezen kivédhető agressziós formája. A fenyegető üzenetek elektronikus úton bombázzák az áldozatot, aki nem, vagy csak nehezen tud szembeszállni az üldözővel.
Ki vagyok én? Mit keresek itt? Mi az élet értelme?A két nagy hatású spirituális tanító őszinte és megindító, komoly témákat feszegető, mégis könnyed hangvételű beszélgetésben válaszolja meg létezésünk alapvető kérdéseit.
Azok a kamaszok, akiknek csúnyán pattanásos a bőrük, jobban ki vannak téve a lelki problémáknak, gyakrabban környékezi meg őket a depresszió, és nagyobb eséllyel jutnak eszükbe öngyilkos gondolatok.
Mindannyian tudjuk, hogy az interneten számos veszély leselkedik a gyerekekre: pornográfia, erőszak, zaklatás, személyes adatokkal visszaélés. A valóságban mindezektől Ön nyilván megóvná gyermekét. Akkor óvja meg őt a világhálón is!
