Énekeld ki magadból a stresszt!
2014.10.17.
A dalolás remek stresszmentesítő, s ha szoktál énekelni, akkor ezt már tapasztalhattad is. Nem vagy egy dalos pacsirta? Egy próbát akkor is megér!
Életmód
Törpe, vagy óriás?
2014.10.16.
Milyennek képzeled magad? Kicsinek, nagynak, vagy épp elég nagynak? Mindjárt megérted, miről van szó.
Bye-bye cigi!
2014.10.16.
Használd a pozitív gondolatok erejét, és erősítsd meg az akaratod!
AZ ÁLMOK ÚTJÁN
2014.10.15.
A szükséges üzemanyag! Ha szeretnéd valóra váltani az álmaid, így tarthatod őket életben:
Szégyen ide, szégyen oda!
2014.10.14.
Gyakran szégyelled el magad? Megkeseríti a mindennapjaid a rajtad gyakran eluralkodó szégyenérzeted? Akkor olvass tovább!
Engedd el!
2014.10.14.
Ha már nem tudsz valamit, vagy valakit irányítani a jó irányba, ne görcsölj tovább rajta, engedd el!
Válts új perspektívára!
2014.10.12.
Az életben bizony vannak olyan helyzetek, amikor kibillenünk az egyensúlyunkból. Ilyen esetekre találsz most itt pár megoldást!
Hitler pokla gyermekkorában kezdődött,...
2014.10.09.
...s azt terjesztette ki a világra. Szadista apja mellett felnőve az egész világot pokollá tudta alakítani.
Családi diktatúra
2014.10.09.
A statisztikák alapján minden ötödik nő élt már bántalmazó párkapcsolatban. De nem csak őket érinti a dolog. A számok riasztóak.
Sorsdöntő emberek sorsdöntő találkozása
2014.10.07.
A férfit Flemingnek hívták, szegény skót farmer volt.Egy napon, miközben valami megélhetést próbált szerezni a családjának, segélykiáltást hallott egy közeli mocsárból. Eldobta a szerszámait és odaszaladt a láphoz.
A kisebbségi komplexus
2014.10.03.
Sajnos rengeteg ember küzd kisebbségi érzéssel, ami nagy mértékben befolyásolja az egyén életét, és rengeteg konfliktust generálhat a környezetében.
Nincs időd semmire? Tévedsz!
2014.10.02.
Krónikus időhiány esetén általában a rossz időbeosztás a mumus. Megmutatjuk, mit kell rendbe tenned!
Éjszakai hőségcsapda, amely árt az alvásnak
2025. 07. 06. 18:55
Nyugodj meg, nem csak téged kínoz az álmatlanság nyáron.
7 lépés a belső erő megerősítéséhez
2025. 07. 02. 18:52
A testünket sporttal erősítjük és a lelkünkkel mi lesz?
Milyen gyakran mossunk hajat a nyári kánikulában?
2025. 06. 29. 19:00
Nyáron még a hajmosás is más. Így csináld!
Digitális nyak, görnyedt hát, így hat ránk a digitális eszközhasználat
2025. 06. 25. 19:00
Tudatosan használjuk a kor adta lehetőségeket, de sokat tehetünk azért is, hogy az egészségünket megfelelő szinten tartsuk.
Védd magad az UV-sugárzás ellen
2025. 06. 22. 19:00
Most különösen érvényben van a napsugárzás elleni védelem, de egész évben figyelni kell rá.
Csontőrjárat: Így védd meg csontjaidat a változókor viharában
2025. 06. 18. 19:00
Korral egyre jobban szükséges a csontjainkra figyelni.