Akit bántalmaztak gyermekkorában, annak egészen más a szülőkről kapott kép, mint aki szerető családban nevelkedett.
Ez amolyan énidőként is beszámítható foglalkozás lehet, amely során tanulsz, látsz, ismerkedsz.
Szakított a legjobb barátod? Ideje, felnyalábolni és ápolni a lelkét.
Akár a jobb hangulat, vagy az alvás minőségének javítása érdekében is belekezdhetsz az inhalálásba.
Az évszakokat nem tudod megváltoztatni, ezért saját magadon kell segítened, ha úgy érzed, hogy maga alá gyűr a hideg és a depresszió.
Mire vágysz udvarlás során? A mi kultúránkban ez is más lehet, mint más országokban.
Ha a lehető lepozitívabban érkezel a randevúra, akkor is figyeld a másikat, mert sok mindent leszűrhetsz már az első találkozás alkalmával.
Szánj magadra 15 percet! Gondold át, honnan tudsz lecsípni annyit, hogy azt az időt mozgásra fordítsd.