Előfordul, hogy nem vagytok egy véleményen a pároddal? Például nem tudtok megegyezni abban, hogy mi legyen az esti közös program? Ilyenkor jól vigyázz, mert elkövethetsz egy súlyos hibát.
Előfordulása tíz százalék körüli, és a harmadik leggyakoribb pszichiátriai betegség. Majdnem mindig a kamaszkorban kezdődik minden. A serdülő ekkor vívja ki magának a népszerűséget, vagy válik kinevetett, kifigurázott, megalázott fiatallá.
Az erőszakmentes kommunikáció a gyermekünkkel való konfliktusainkat békés párbeszéddé alakítja. Úgy teremt békét, hogy közben nem kell lenyelnünk a gondolatainkat. Nem rombol, inkább épít. Mesésen hangzik, igaz?
Az erőszakmentes kommunikáció a gyermekünkkel való konfliktusainkat békés párbeszéddé alakítja. Úgy teremt békét, hogy közben nem kell lenyelnünk a gondolatainkat. Nem rombol, inkább épít. Mesésen hangzik, igaz?
Ez a helyes konfliktuskezelés első számú szabálya. A párok vitás helyzetekben általában maguknak adnak igazat, és azt szeretnék, ha ezt a másik is elismerné. Vagyis mindkét vitapartner ezt szeretné. Van is belőle bonyodalom!
Te is azok közé tartozol akik, miután kipattant egy nagyszerű ötlet a fejükből, már boldogan rohannak azt szétkürtölni az ismerőseiknek, bizalmasaiknak? Várj, mielőtt elindulnál! Lehet jobb volna titokban tartani!
Furfangos az agyunk, hiszen mindig odatereli a gondolatainkat, ahol akcióba léphet.
A párod elfelejt bevásárolni, vagy hetek óta halogatja még egy polc felszerelését is? Légy könnyed, és laza, légy vele megengedőbb!
"Ez a végzetes szerelem. (...) Ismerni a hibáit és a rossz oldalait annak, akit szeretünk. És mégis tovább szeretni." Leon Uris
A bemutatott könyv: Brian Wansink, Evés ész nélkül
Miért eszünk többet, mint hisszük? Naponta több mint kétszáz, étellel kapcsolatos döntést hozunk, ám ezek 90%-a nem tudatos.
Három olyan szobanövény létezik, mellyel sokkal frissebb levegőt termelhetsz a helyiségeidben, mint eddig bármikor! Viszlát fáradtság!
Elmélyítik a barátságokat, javítják kapcsolatainkat, s segítségükkel tudtára tudjuk adni a másiknak, hogy mit is jelent számunkra. Te meg szoktad velük ajándékozni az embertársaid?