Gyógyulj pihenés közben!
2016.07.31.
A nyár számtalan lehetőséget kínál a testi és lelki feltöltődésre vágyóknak egyaránt. Ha még nincs, ötleted merre indulj a szabadságolás alatt, ajánlom figyelmedbe a Tapolcai-tavasbarlangot.
Életmód
Éjszakáink megkeserítője – A robbanó fej szindróma
2016.07.25.
Az éjszakai pihentető, regeneráló alvásra mindenkinek szüksége van,hogy a következő napi fárasztó rutinfeladatoknak lendületesen és kipihenten tudjon nekiállni.Sajnos azonban sok ember éjszakáját megekeserítik a különféle, visszatérő vagy állandósuló alvásproblémák.Az alvászavarok
Mindennapok megkeserítője - A pánikbetegség
2016.07.21.
Halálfélelem? Heves szívdobogás? Gombóc a torokban? Máskor intenzív verejtékezés, menekülési kényszer a zsúfolt helyekről? Ha tapasztaltad már magadon ezeket a kellemetlen tüneteket elképzelhető,hogy pánikbetegségben szenvedsz.
Illatok testnek és léleknek II.
2016.07.20.
Az aromaterápiát bizonyos formában már az ókorban is alkalmazták, hiszen természetes növényi illóolajokat használtak illatosításra,testápolásra, gyógyításra és szakrális tevékenységek segédeszközeként is.
Illatok testnek és léleknek I.
2016.07.20.
Az aromaterápiát bizonyos formában már az ókorban is alkalmazták, hiszen természetes növényi illóolajokat használtak illatosításra,testápolásra, gyógyításra és szakrális tevékenységek segédeszközeként is.
Dekódold rajzaidat!
2016.07.17.
Veled is gyakran előfordul, hogy telefonálás, munkahelyi megbeszélések alkalmával rajzolgatni kezdesz?Bár kevesen gondolnák, de a tudatalatti firkálás nem csak unaloműző tevékenység.
Bach-virágterápia
2016.07.12.
A Bach virágterápia egy olyan alternatív gyógymód, mely Dr. Edward Bach brit orvosról kapta a nevét, aki az 1930-as években, a természetben megtalálható növények esszenciájának használatával igyekezett a lelki problémákat
Színterápia,avagy a színek hatása szervezetünkre
2016.07.11.
Bizonyára Te is tapasztaltad már,hogy egyesz színek különféle hangulatot váltanak ki belőled. Azon túl,hogy a színek befolyásolhatják kedélyállapotunkat, gyógyító hatással is rendelkeznek, különféle betegségek kialakulása esetén meggyorsíthatják a felépülés fázisát.
Öregedést gyorsító szokások
2016.07.10.
Az öregedés életünk természetes velejárója. Egészséges életmóddal ezt a folyamatot késleltethetjük, azonban vannak olyan káros tényezők, melyek hatására idejekorán idősebbnek tűnhetünk a valódi korunknál.
Gyógyulj Ayurvedával
2016.07.08.
Az ayurveda (ajurvéda, ájurvéda) Indiából származó mintegy 5000 éves szanszkrit gyógyászati módszer, mely annyit jelent ájur-élet, veda-tudás, tehát az „élet tudománya”.
A gyógyító zöld
2016.07.06.
Az örökös rohanás, a városi nyüzsgés, a „betondzsungel” állandó zaja és a szmog óhatatlanul is kedvezőtlenül hatnak szervezetünkre. A legtöbb embernek eljön egy olyan időszak az életében, amikor ki akar
EGYENESSÉG
2016.07.02.
Kommunikációnk nagy része tükrözheti azt a vágyunkat, hogy mások szeressenek. Azt mondjuk, amiről azt hisszük, hogy a másik hallani akarja.
Rend a környezetben, csend a lélekben
2025. 04. 20. 19:00
Bizonyára túl vagy már a tavaszi nagytakarításon, de belegondoltál már, hogy mit teszel ilyenkor magaddal és a környezeteddel?
Tűnj el karika, távozz táska!
2025. 04. 16. 19:00
Tele vagy energiával, de a szemeid nem ezt sejtetik?
Sok a stressz körülötted és benned? Nyugtasd magad napi rutin szerint
2025. 04. 13. 19:00
Meg kell találnod a saját életedben legkönnyebben és leghatékonyabban kivitelezhető stresszoldást.
Húsvéti tojáskeresés extrákkal
2025. 04. 09. 19:00
Leginkább a kisebbek játéka, de az egyiket akár felnőttek is játszhatják.
Önmaga árnyéka, avagy a demencia rombolása
2025. 04. 06. 19:00
Tényleg az idősebbekre jellemző állapot, de sajnos fiatalabbként is megmutathatja romboló hatását.
Kívülről egyértelmű az elakadás? Így segítsd azt, aki bajban van
2025. 03. 30. 19:00
Lehet, hogy nem kéri hangosan. Sőt, lehet, nem is kéri, de te legyél mellette és vele.