Mosolyogj, hogy más is visszamosolyogjon rád
2019.01.03.
Mosolyogj, hogy a világ is visszamosolyoghasson rád. Ám nemcsak a világgal leszel jobb viszonyban, hanem saját magaddal és másokkal is. Érdemes kipróbálni.
Életmód
Fogadalom helyett odafigyelés kell
2019.01.01.
Ne tégy fogadalmakat, csak figyelj magadra. Szeresd magad annyira, hogy az új évben változásokat intézel az életedben.
Nem ciki, ha otthon szilveszterezel
2018.12.30.
A kötelezőségek levetkőzése nagyon könnyeddé teheti az év utolsó napját. Nincs megfelelés, csak élvezni kell az óév búcsúztatását.
Csak ne mellém üljön! Stresszmentesebb közlekedés
2018.12.29.
Márpedig, ha nem figyelünk oda, és van egy szabad hely mellettünk, szinte biztos, hogy egy ápolatlan, vagy túlságosan közlékeny utas fog lehuppanni mellénk.
Legyél fogadalomban erős!
2018.12.27.
Szoktál újévi fogadalmat tenni? Mennyire szoktad betartani? Az újévi fogadalom pedig vezérelve lehet 2019-nek is, feltéve, hogy reális és betartható.
Ne háborút jelentsen a karácsony, hanem békét és szeretetet
2018.12.18.
Habár a szeretetről kellene szólnia a közelgő ünnepnek, de ennek ellenére sokakban van feszültség, és ennek oka a karácsony. Nem is az ünnep, hanem a készülődés az, ami nyomasztóan hathat ránk.
Jó vagy, de ebben neked kell először hinned
2018.12.18.
Ne várd, hogy megtaláljanak a jó dolgok, ha saját magadban sem hiszel és bízol. Így zárod el a a jó útját.
Karácsonyi szereposztás: A férfi fát hoz, a nő otthon robotol?
2018.12.15.
Az év legszebb ünnepét várjuk, de a meghittség helyett többen a pénzköltéssel és a tömeggel járó stresszt élik át. Nálatok milyen a karácsony?
Bizalom másokban - hosszabb életet eredményezhet
2018.12.12.
Olyan világot élünk, hogy a külső hatásokon kívül számos lelki tényező is nehezíti a boldogulásunkat, és még az élethosszunkat is.
Meríts erőt magadból, környezetedből, tevékenységeidből!
2018.12.10.
Habár sok helyen kell megfelelnünk, és úgy érezzük, hogy irányítanak minket, mi magunk is befolyásolhatjuk saját életünket.
Ünnepi hangolódás, töltődés filmekkel
2018.12.09.
Annyi film vár arra, hogy (újból) megnézzük. A decemberi napok erre kiválóan alkalmasak. Jó válogatást és jó szórakozást kívánunk!
Borús hangulat ellen derűs öltözék
2018.12.07.
Ne hagyjuk, hogy a hideg és a kevés napfény maga alá gyűrjön. Különböző tevékenységekkel és az öltözködéssel is javítható a téli közérzetünk.
Vihar is van, móka is van!
2025. 07. 08. 18:52
Lehet, hogy később magunk iktatunk be áramszünetet?
Éjszakai hőségcsapda, amely árt az alvásnak
2025. 07. 06. 18:55
Nyugodj meg, nem csak téged kínoz az álmatlanság nyáron.
7 lépés a belső erő megerősítéséhez
2025. 07. 02. 18:52
A testünket sporttal erősítjük és a lelkünkkel mi lesz?
Milyen gyakran mossunk hajat a nyári kánikulában?
2025. 06. 29. 19:00
Nyáron még a hajmosás is más. Így csináld!
Digitális nyak, görnyedt hát, így hat ránk a digitális eszközhasználat
2025. 06. 25. 19:00
Tudatosan használjuk a kor adta lehetőségeket, de sokat tehetünk azért is, hogy az egészségünket megfelelő szinten tartsuk.
Védd magad az UV-sugárzás ellen
2025. 06. 22. 19:00
Most különösen érvényben van a napsugárzás elleni védelem, de egész évben figyelni kell rá.