Vásárolni öröm és boldogság
2018.05.31.
Vagy függőség, stresszlevezetés? Bizony, sokan találják meg a feszültségoldás formáját a vásárlásban.
Életmód
UNFAKE! Vedd észre, leplezd le, mutasd meg! - 18. ARC közérzeti pályázat
2018.05.29.
Nagykorú lett az ARC! Többek között emiatt egy olyan témajavaslattal áll elő, ami nagykorúságot feltételez a pályázók és az érdeklődők részéről is. Olyan korban és világban élünk, amiben a minket körülvevő összetett valóságot megannyi álvalóság igyekszik elfedni. Ebben a folyamatban a vizualitás, a képek jelentősége is hatalmas. (X)
Nyugtatóval ébresztünk
2018.05.29.
De nem tablettával szolgálunk, hanem a könnyű ébredéshez adunk némi ötletet és lelki támogatást.
Mit teszel a lelked karbantartásáért?
2018.05.27.
Nem elég a külsőségekre figyelni. Az egészség és szépség megőrzése belülről kezdődik.
A zajos világ és a csend hangja
2018.05.21.
Nemcsak a nyugodt pihenéshez van szükség csendre, hanem a belső békéhez vezető úton is csendben kísér.
Alfában kreatívak vagyunk
2018.05.20.
Az alfa állapotba eljutni nemcsak akkor tudunk, ha szakértők segítségével meditálunk, jógázunk. Naponta lemehetünk alfába.
Amikor nincs értelme az életnek
2018.05.17.
Nem lehetünk annyira igénytelenek az életünkkel, hogy azt feladjuk. Még akkor sem, ha kilátástalannak tűnik a helyzetünk.
Fogyasztanál zellert egészséged és hangulatod érdekében?
2018.05.12.
Ha nem vagy a tested és ez egészséged ellensége, akkor mindenképp be kell iktatnod a zellerszár fogyasztását. Kipróbálod?
A következő lecke: NEM
2018.05.11.
Nem nehéz szó, mégis sokaknak okoz nehézséget, hogy kimondják: NEM! Tartozunk magunknak annyival, hogy nem merítjük ki saját tartalékainkat a végtelenségig.
Tojással tökéletesedj!
2018.05.08.
Sok ételünk egyik alapanyaga a tojás. A koleszterinszint megemelkedése miatt azonban sokan csínján bánnak a tojással. Van ok a félelemre?
Nem kell sok a lazuláshoz – otthoni relax program kezdőknek, újrakezdőknek
2018.05.06.
Mert mindenkinek jár egy kis extra figyelem saját magától. Ha nem akarunk súlyos összeget kiadni, akkor egy okosan kell megoldani.
A nassolás pszichológiája
2018.05.03.
Akkor is eszünk, ha egyáltalán nem indokolt, mert nem jelentkezik az éhség. Az evésben sokszor leljük örömünket, és ha nem vigyázunk, akkor bánatunk is ugyanabban lesz.
Tűnj el karika, távozz táska!
2025. 04. 16. 19:00
Tele vagy energiával, de a szemeid nem ezt sejtetik?
Sok a stressz körülötted és benned? Nyugtasd magad napi rutin szerint
2025. 04. 13. 19:00
Meg kell találnod a saját életedben legkönnyebben és leghatékonyabban kivitelezhető stresszoldást.
Húsvéti tojáskeresés extrákkal
2025. 04. 09. 19:00
Leginkább a kisebbek játéka, de az egyiket akár felnőttek is játszhatják.
Önmaga árnyéka, avagy a demencia rombolása
2025. 04. 06. 19:00
Tényleg az idősebbekre jellemző állapot, de sajnos fiatalabbként is megmutathatja romboló hatását.
Kívülről egyértelmű az elakadás? Így segítsd azt, aki bajban van
2025. 03. 30. 19:00
Lehet, hogy nem kéri hangosan. Sőt, lehet, nem is kéri, de te legyél mellette és vele.
Beszippantott az állandó online jelenlét
2025. 03. 26. 19:00
Ez bizony már sokaknál létező probléma, csak nézd meg az utca emberét.