Sokan azt gondolják, elég a külső bőrápolásra gondot fordítani, ám van amikor nem elég a különféle kézkrémek, arcápolók, testápolók és ajakbalzsamok használata. Megőrizheted bőröd egészséges ragyogását, ha a külső bőrápolás
Az évek előrehaladtával megfigyelhető, hogy a férfiak hamarabb kezdenek el öregedni, mint a nők. Mentális, és fizikális állapotukban korábban következnek be egyes hanyatlási fázisok, mint a velük egyidős nők esetében.
A vitaminok szervezetünk számára nélkülözhetetlenek. Mivel nagy többségüket a szervezet nem képes magától előállítani, ezért megfelelő táplálkozással és egészséges életmóddal kell gondoskodni a pótlásukról.
A vitaminok szervezetünk számára nélkülözhetetlenek. Mivel nagy többségüket a szervezet nem képes magától előállítani, ezért megfelelő táplálkozással és egészséges életmóddal kell gondoskodni a pótlásukról.
Ez az elsőre viccesen hangzó növény, valójában a sóskával áll rokonságban, ráadásul kiváló sebgyógyító és jól regenerálja a májat.
A szervezetünkbe kerülő étel útjának első állomása a száj. Itt megy végbe – többek között – az élelem felaprítása, amelynek alapvető jelentősége van az emésztés, a táplálék felszívódása, és ennek
A szervezetünkbe kerülő étel útjának első állomása a száj. Itt megy végbe – többek között – az élelem felaprítása, amelynek alapvető jelentősége van az emésztés, a táplálék felszívódása, és ennek
"A Föld egyszerre borzasztó és gyönyörűséges hely. Te, mint egyén lehetsz itt boldog, vagy akár boldogtalan is. A lehetőség, a csoda benned van, tőled függ, mit kezdesz az életeddel." (Sonja
Az emberek nagy többsége rendszeresen "babrálja" a telefonját, számítógépét, tabletjét és egyéb elektronikai kütyüjét, valamint gyakran néz televíziót. Szemünk amiatt keveset tud pihenni, ez hosszú távon látásromlást eredményezhet. Mit tehetünk
Tízezer lépés nem a világ. Ha az ember már reggel elkezdi a járkálást, estére már “fel is falhatja” a kötelező napi adagot. De sokszor mégsem könnyű megtennünk, s hamár délután
Az első benyomás minden személyes találkozónál nagyon fontos, hiszen az emberek a találkozás első 20 másodpercében alakítják ki véleményük jelentős százalékát, a látszat és a megjelenés alapján. Azt, hogy valakivel
A fejfájás a leggyakoribb panaszok egyike, mellyel az emberek orvoshoz fordulnak, a hazai népesség nagy részét érinti, mivel egy év során a lakosság kb. 80 %-a szenved el valamilyen fejfájást.
