Eddig is szükség volt a szeretteink érintésére, de most még nagyobb lehet a szerepe.
Olyan hatással vannak ránk a színek, hogy feldobhatnak, vidámmá tehetnek akkor is ha viseljük a színeket és akkor is, ha körbevesszük magunkat különböző színű tárgyakkal.
A bezártságot még nehezebben élhetik meg azok, akik ezekben az időkben magányosnak érzik magukat.
Azt hiszed, hogy a sajátodat? Számold csak össze, hogy kiknek a véleményére hallgatsz.
Legfőbb vágyunk, hogy boldogok legyünk. Ezt leginkább fiatal korunkban tudjuk elképzelni. Idősként már nem jár a boldogság?
A hazai sztárokról példát vehetünk. Ők is otthon maradnak, onnan szórakoztatnak minket.
Higgadtság, önfegyelem és önnyugtatás az, ami most segíthet rajtunk. Találjunk feladatokat, mert az könnyebbé teszi a bezártságot, csitítja a félelmet.
Kimondani könnyű, de ha a negatív gondolatoknak már fizikai megnyilvánulásai is vannak, az összetett feladat.
Keresd a napfényt, ölelj meg számodra fontos személyeket, mozogj, legyél a természetben, játssz a háziállatoddal!
Óhatatlanul mindenki beleeshet saját csapdájába, de a felismerés fél siker.
Az egyedüllét addig kedvelt állapot, amíg nincs magány íze. Kimondottan jót tehet egy néhány napos egyedüllét.
Akadályok és nehézségek mindig is lesznek az életünkben, de az életünkhöz való hozzáállásunk csak tőlünk függ.