Mi tart boldogságban?
2021.01.29.
Van, aminek a jelenléte annyira egyértelmű, hogy fel sem figyelünk rá. Hiányuk azonban szembetűnő lenne.
Életmód
Színezni felnőttként? Nem is butaság!
2021.01.26.
Nem a gyerekek kezéből kell kikapni a színezőt. Vegyél felnőtteknek valót és töltsd az időt hasznosan!
A jó alvás érdekében
2021.01.25.
Eleget alszol és mégis fáradtan ébredsz? Annak oka van.
Szomorkás karácsony
2020.12.22.
A karácsony a legszentebb ünnepünk, de végtelenül keserűvé is válhat, ha mély gyászban vagyunk.
Fénytelenül, de nem boldogtalanul
2020.12.17.
Kétségtelenül sötétebb időszak köszöntött ránk, de fényt lehet csempészni az életünkbe.
Te belehalsz a karácsonyba?
2020.12.16.
Nem kellene, mert ez az ünnep kimondottan nem erről szól. De hogy mit csinálunk belőle, az rajtunk múlik.
Depresszióűző
2020.12.09.
A szezonálisan jelentkező depresszió bárkin eluralkodhat, de lehet ellene tenni.
Csak úgy lenni és semmit nem tenni
2020.11.24.
Nem kell problémázni ezen. Kell a semmittevés úgy, hogy attól ne érezzük magunkat rosszul.
Takaríts lelki egészséged érdekében
2020.11.23.
Szabadulj meg a rossz gondolatoktól és teremtsd meg az új és tiszta környezetedet!
Túlélő üzemmódba kapcsolás
2020.11.17.
A bekattanás elkerülése érdekében sokat tudunk tenni.
Az osztja, akinek nincs. Miért?
2020.11.12.
Egyáltalán nem kötelező sem megosztani a gondolatainkat, de befogadni sem. A szűrők mi magunk vagyunk.
Mire hat a stressz?!
2020.11.10.
Hosszú távon kikészít a stressz, de nemcsak lelkileg, hanem fizikailag is.
Húsvéti tojáskeresés extrákkal
2025. 04. 09. 19:00
Leginkább a kisebbek játéka, de az egyiket akár felnőttek is játszhatják.
Önmaga árnyéka, avagy a demencia rombolása
2025. 04. 06. 19:00
Tényleg az idősebbekre jellemző állapot, de sajnos fiatalabbként is megmutathatja romboló hatását.
Kívülről egyértelmű az elakadás? Így segítsd azt, aki bajban van
2025. 03. 30. 19:00
Lehet, hogy nem kéri hangosan. Sőt, lehet, nem is kéri, de te legyél mellette és vele.
Beszippantott az állandó online jelenlét
2025. 03. 26. 19:00
Ez bizony már sokaknál létező probléma, csak nézd meg az utca emberét.
Figyeld a tetteit és a szavait
2025. 03. 23. 19:00
Elég, ha kicsit ismered meg, vagy kicsit látsz a viselkedéséből, hallasz a szavaiból.
Nemcsak külsőleg másmilyenek, máshogyan is beszélnek
2025. 03. 19. 19:00
A nő és férfi különbség látható, de annak nem látható különbségei is vannak.