Kezdd otthon és kezdd önmagaddal!
Megtudod, ha nem csak a negatívumokra koncentrálsz.
Meg is fordíthatjuk a címet úgy, hogy és az egészséged mit ér?
A magabiztosság erős erény, de csak akkor, ha annak van alapja.
Ősz van és te nagyon fáradt? Pihenj!
Van, hogy mi magunk gátoljuk a saját boldogságunkat. Te hogy vagy ezzel?
Lehet, hogy te magad állsz a saját utadba?
A jó szokásokat az Isten tartsa meg, de a rosszakat illendőbb lenne mellőzni.
A visszaemlékezés lehet nagyon jó és eltölthet örömmel. A nosztalgiázás feltölthet.
És edd magad stresszmentesre!
A dalai láma szavai talán éppen jókor és jó személyhez jutnak el.
Múltba nézünk, túlzottan nagy reményeket fűzünk a jövőhöz, nem engedjük el a sérelmeinket, ragaszkodunk megszokásainkhoz. Ideje módosítani, mindezt tudatosan.