A mentálisan erős emberek tilos-listája
2015.01.15.
Amy Morin amerikai pszichoterapeuta sikerkönyve arról szól, hogy milyen hibákat nem követnek el a mentálisan erős emberek. Igazán tanulságos!
Életmód
A veszteség, és a gyász szakaszai 3. rész : depresszió és elfogadás
2015.01.14.
A veszteség állomásainak tárgyalása során elérkeztünk a következő két szakaszhoz, melyek a depresszió, és az azt követő elfogadás & reménység szakasza.
A veszteség, és a gyász szakaszai 2. rész: szomorúság és harag
2015.01.14.
Előző cikkünket folytatva a veszteség állomásai közül most a szomorúság, és a harag következik.
A veszteség, és a gyász szakaszai – 1. Sokk és tagadás
2015.01.14.
Elisabeth Kübler-Ross az 1970-es években felfedezte, hogy az emberek veszteségre adott reakcióiban egy bizonyos minta figyelhető meg. Rájött arra, hogy az emberek hasonló állomásokon mennek keresztül, amikor nagy veszteséget tapasztalnak.
Félsz a vezetéstől? 2. rész
2015.01.13.
Meg lehet tanulni vezetni félelem nélkül, még azt is el lehet érni, hogy szeressen vezetni, de mégis egyre többen félnek a vezetéstől. Lássuk, mit lehet tenni ellene!
Félsz a vezetéstől? 1. rész
2015.01.13.
Izgulni kezdesz egy-egy kimerítő vezetési szituációban? Betegesen aggódsz, ha volán elé ülsz? Győzd le a félelmeid!
Lehetséges nevetve fogyni?
2015.01.11.
Egy amerikai kutatás szerint egy tízperces intenzív evezőgépes edzés hatása a szívműködésre, a keringésre valamint a légzésre ugyanolyan, mint egy perc kacagásé.
Űzd ki otthonodból a negatív energiákat!
2015.01.11.
Azt, hogy milyen az otthon eltöltött időd minősége, a negatív energiák áramlása is befolyásolja, amik akár egészségügyi problémát is okozhatnak.
A nevetés ragadós
2015.01.11.
Hétfő reggel van. A helyszín egy buszmegálló, ahol egy rejtett kamerás kísérlet beépített embere egyszer csak nevetni kezd. Vajon hogy reagálnak nevetőgörcsére utastársai?
Az életmód befolyásolja a látást
2015.01.09.
Természetesen nagyobb részt a genetikai tényezők a ludasak abban, hogy szemüveges leszel-e, vagy, hogy idős korodban jó lesz-e a látásod.
Bagdy Emőke: Relaxáció, megnyugvás, belső béke
2015.01.09.
Könyv és hangoskönyv 4+3 relaxációs gyakorlattal.
"Elfáradtál? Feszült vagy? Nem tudsz elég jól koncentrálni? Nem megy a tanulás elég hatékonyan? Döcög az egészséged?
Így hallod meg a lelked, és rajta keresztül Istent
2015.01.09.
A lélekkommunikáció minden lélek alapadottsága, így minden emberé is, mivel nincs olyan, hogy bizonyos képességekkel csupán kiválasztottak élhetnének.
Vonzás a távolból, mert az izgalmas, aki elérhetetlen
2025. 06. 15. 19:00
A szerelemben vannak játékok, de nem árt a szabályokat és a határokat betartani.
Újratervezés kettesben. A házasság második esélye
2025. 06. 11. 19:00
A múltban történtek maradjanak ott. Ez a jövőről szól.
Rejtett veszélyek a hétköznapokban, amelyek rákhoz vezethetnek
2025. 06. 08. 19:00
Némelyik szokás nem tűnik túl veszélyesnek, de hosszú távon mégis az lehet.
Lelki bőröndjeink. Miért gyógyít az utazás?
2025. 06. 04. 19:00
Már alig várod, hogy elérj a szabadságodig és végre kimozdulhass? Jól teszed, ez a lelki feltöltődés szükséges.
Az alma ereje: a mindennapi gyümölcs
2025. 05. 29. 19:00
Áltlagos és könnyen hozzáférhető gyümölcs az alma, de amit képviselhet az életünkben az rettentő fontos.
Az alma ereje: a mindennapi gyümölcs
2025. 05. 28. 19:00
Az alma nem csupán egy egyszerű gyümölcs, hanem egy valódi szuperélelmiszer, amely számos egészségügyi előnnyel bír. Egy mindennapi gyümölcs, nem mindennapi erővel felvértezve.