Miért van szükségünk vasra?
2018.04.18.
Az indokolatlan fáradékonyságért, a koncentrálóképesség csökkenéséért ilyentájt a tavaszt illik okolni. Pedig elképzelhető, hogy egészen más oka van.
Életmód
Akár életbevágó lehet: hogyan szedjük a gyógyszereket?
2018.04.18.
A szájon át szedendő tabletták, drazsék és kapszulák betegtájékoztatójában általában az szerepel, hogy a azokat egy pohár vízzel vegye be a beteg. Felesleges figyelmeztetésről van csupán szó, vagy olyan utasításról,
Körmünk figyelmeztet a "veszélyre"!
2018.04.10.
Egy ápolt, szép és egészséges köröm nem csak esztétikus, de azt is jelzi, hogy nincs szervezetedben lappangó betegség, vagy esetleges vitaminhiány.
Vedd fel a harcot a rovarok ellen!
2018.04.10.
Beköszöntött a jó idő, végre levehetjük a kabátokat, azonban a jó idővel együtt a szúnyogok és egyéb bogarak is megelentek, akik ki is használják, hogy az emberen egyre kevesebb a
Hívd segítségül a természetet!
2018.04.10.
Sokan azt gondolják, elég a külső bőrápolásra gondot fordítani, ám van amikor nem elég a különféle kézkrémek, arcápolók, testápolók és ajakbalzsamok használata. Megőrizheted bőröd egészséges ragyogását, ha a külső bőrápolás
Miért öregednek gyorsabban a férfiak?
2018.04.10.
Az évek előrehaladtával megfigyelhető, hogy a férfiak hamarabb kezdenek el öregedni, mint a nők. Mentális, és fizikális állapotukban korábban következnek be egyes hanyatlási fázisok, mint a velük egyidős nők esetében.
Hogyan őrizhetjük meg egészségünket, és fiatalságunkat? II.
2018.04.10.
A vitaminok szervezetünk számára nélkülözhetetlenek. Mivel nagy többségüket a szervezet nem képes magától előállítani, ezért megfelelő táplálkozással és egészséges életmóddal kell gondoskodni a pótlásukról.
Hogyan őrizhetjük meg egészségünket, és fiatalságunkat? I.
2018.04.10.
A vitaminok szervezetünk számára nélkülözhetetlenek. Mivel nagy többségüket a szervezet nem képes magától előállítani, ezért megfelelő táplálkozással és egészséges életmóddal kell gondoskodni a pótlásukról.
Hallottál már a lósóskáról?
2018.04.10.
Ez az elsőre viccesen hangzó növény, valójában a sóskával áll rokonságban, ráadásul kiváló sebgyógyító és jól regenerálja a májat.
Fogaink védelmében II.
2018.04.06.
A szervezetünkbe kerülő étel útjának első állomása a száj. Itt megy végbe – többek között – az élelem felaprítása, amelynek alapvető jelentősége van az emésztés, a táplálék felszívódása, és ennek
Fogaink védelmében I.
2018.04.06.
A szervezetünkbe kerülő étel útjának első állomása a száj. Itt megy végbe – többek között – az élelem felaprítása, amelynek alapvető jelentősége van az emésztés, a táplálék felszívódása, és ennek
Te vagy az út a boldogságod felé!
2018.04.06.
"A Föld egyszerre borzasztó és gyönyörűséges hely. Te, mint egyén lehetsz itt boldog, vagy akár boldogtalan is. A lehetőség, a csoda benned van, tőled függ, mit kezdesz az életeddel." (Sonja
Éjszakai hőségcsapda, amely árt az alvásnak
2025. 07. 06. 18:55
Nyugodj meg, nem csak téged kínoz az álmatlanság nyáron.
7 lépés a belső erő megerősítéséhez
2025. 07. 02. 18:52
A testünket sporttal erősítjük és a lelkünkkel mi lesz?
Milyen gyakran mossunk hajat a nyári kánikulában?
2025. 06. 29. 19:00
Nyáron még a hajmosás is más. Így csináld!
Digitális nyak, görnyedt hát, így hat ránk a digitális eszközhasználat
2025. 06. 25. 19:00
Tudatosan használjuk a kor adta lehetőségeket, de sokat tehetünk azért is, hogy az egészségünket megfelelő szinten tartsuk.
Védd magad az UV-sugárzás ellen
2025. 06. 22. 19:00
Most különösen érvényben van a napsugárzás elleni védelem, de egész évben figyelni kell rá.
Csontőrjárat: Így védd meg csontjaidat a változókor viharában
2025. 06. 18. 19:00
Korral egyre jobban szükséges a csontjainkra figyelni.