Mit együnk húsvétkor? II.
2018.03.19.
Húsvétkor a tojásé és a sonkáé a főszerep, ezért fontos, hol vásároljuk, hogyan készítjük el és hogyan tároljuk az ünnepi menüt.
Életmód
Mit együnk húsvétkor? I.
2018.03.19.
Húsvétkor a tojásé és a sonkáé a főszerep, ezért fontos, hol vásároljuk, hogyan készítjük el és hogyan tároljuk az ünnepi menüt.
Így teremts harmóniát tested és lelked között!
2018.03.14.
A lelki egyensúlyúnk és belső békénk megtalálásának a legjobb módja a meditáció, ami nem csak harmóniát teremt, de a nem kívánatos stresszel is felveszi a harcot.
Fogadd el Önmagad olyannak, amilyen valójában vagy...
2018.03.13.
Az önbizalom erősítése nem megy egyik napról a másikra, de megéri fáradozni miatta, ugyanis azok az emberek,akik önbizalommal rendelkeznek, sokkal boldogabb és kiegyensúlyozott életet élhetnek,mint azok, akik nem tudják elfogadni
Miért böjtölünk? II.
2018.03.09.
Míg az úgynevezett nyugati világban az egyházak lassan megfeledkeznek a böjtről, addig a különböző spirituális, meditációs mozgalmak és az alternatív gyógyászat egyre inkább a böjtkúrák felé fordulnak.
Miért böjtölünk? I.
2018.03.09.
A böjt jelentése hagyományos értelemben a lemondás. A böjt tartózkodás valamilyen ételtől, italtól, tevékenységtől, de igazi jelentése túlmutat ezen a meghatározáson.
Illóolajokkal a fájdalom ellen
2018.03.08.
Ha fáj valamink, nem kell rögtön gyógyszerhez nyúlni, ugyanis számtalan gyógynövény van, amely természetesen nyújt megoldást a problémákra. Az esszenciális olajok, a bennük található anyagoknak köszönhetően, kellemetlen mellékhatástól mentesen, gyorsan
Mit árul el rólad a kedvenc színed?
2018.03.08.
A színek jelentéssel is bírnak, kedvenc színed több mindent elárul rólad, személyiségedről, mint gondolnád.
Így várd a tavaszt
2018.03.06.
Lassan beköszönt a tavasz, télen könnyen legyengülhet immunrendszerünk, így fogékonyabbá válunk a tavaszi fáradtságra és velejáróira. Nézzük, hogyan erősíthetjük immunrendszerünket, és védekezhetünk a fáradtság ellen!
Mit ehet, aki cukorbeteg?
2018.03.05.
Napjainkban egyre többen szenvednek a cukorbetegségtől. Nagyon fontos odafigyelni, hogy miből mennyit fogyasztunk, kerülni kell, a vércukorszint emelését, törekedni kell a szintentartására. Éppen ezért számtalan finomságot nélkülözni kell az étrendből...
Miért jó az egészségbiztosítás?
2018.03.05.
Egészségbiztosításnak több fajtája is van, a magyarok többsége azonban csak az állami ellátást ismeri. A biztosítók számtalan terméket kínálnak a pénzügyi segítségtől a magánorvosi ellátáson át, de hogyan válasszunk a
Az influenza az agy működését is befolyásolhatja
2018.03.03.
Állatkísérletek során jutottak erre a megállapításra német tudósok. A kutatók egereket fertőztek meg különböző influenzavírusokkal. Két esetben is változásokat tapasztaltak.
Éjszakai hőségcsapda, amely árt az alvásnak
2025. 07. 06. 18:55
Nyugodj meg, nem csak téged kínoz az álmatlanság nyáron.
7 lépés a belső erő megerősítéséhez
2025. 07. 02. 18:52
A testünket sporttal erősítjük és a lelkünkkel mi lesz?
Milyen gyakran mossunk hajat a nyári kánikulában?
2025. 06. 29. 19:00
Nyáron még a hajmosás is más. Így csináld!
Digitális nyak, görnyedt hát, így hat ránk a digitális eszközhasználat
2025. 06. 25. 19:00
Tudatosan használjuk a kor adta lehetőségeket, de sokat tehetünk azért is, hogy az egészségünket megfelelő szinten tartsuk.
Védd magad az UV-sugárzás ellen
2025. 06. 22. 19:00
Most különösen érvényben van a napsugárzás elleni védelem, de egész évben figyelni kell rá.
Csontőrjárat: Így védd meg csontjaidat a változókor viharában
2025. 06. 18. 19:00
Korral egyre jobban szükséges a csontjainkra figyelni.