Legyél fogadalomban erős!
2018.12.27.
Szoktál újévi fogadalmat tenni? Mennyire szoktad betartani? Az újévi fogadalom pedig vezérelve lehet 2019-nek is, feltéve, hogy reális és betartható.
Életmód
Ne háborút jelentsen a karácsony, hanem békét és szeretetet
2018.12.18.
Habár a szeretetről kellene szólnia a közelgő ünnepnek, de ennek ellenére sokakban van feszültség, és ennek oka a karácsony. Nem is az ünnep, hanem a készülődés az, ami nyomasztóan hathat ránk.
Jó vagy, de ebben neked kell először hinned
2018.12.18.
Ne várd, hogy megtaláljanak a jó dolgok, ha saját magadban sem hiszel és bízol. Így zárod el a a jó útját.
Karácsonyi szereposztás: A férfi fát hoz, a nő otthon robotol?
2018.12.15.
Az év legszebb ünnepét várjuk, de a meghittség helyett többen a pénzköltéssel és a tömeggel járó stresszt élik át. Nálatok milyen a karácsony?
Bizalom másokban - hosszabb életet eredményezhet
2018.12.12.
Olyan világot élünk, hogy a külső hatásokon kívül számos lelki tényező is nehezíti a boldogulásunkat, és még az élethosszunkat is.
Meríts erőt magadból, környezetedből, tevékenységeidből!
2018.12.10.
Habár sok helyen kell megfelelnünk, és úgy érezzük, hogy irányítanak minket, mi magunk is befolyásolhatjuk saját életünket.
Ünnepi hangolódás, töltődés filmekkel
2018.12.09.
Annyi film vár arra, hogy (újból) megnézzük. A decemberi napok erre kiválóan alkalmasak. Jó válogatást és jó szórakozást kívánunk!
Borús hangulat ellen derűs öltözék
2018.12.07.
Ne hagyjuk, hogy a hideg és a kevés napfény maga alá gyűrjön. Különböző tevékenységekkel és az öltözködéssel is javítható a téli közérzetünk.
Hangolódó s(a)orok
2018.12.05.
A külcsín már a karácsonyt idézi, de mi van odabent a lelkekben? Ne a havat várjuk, és ne a naptárban számoljunk. Lelkünkben is készüljünk az ünnepekre.
Hajhossz és személyiség, van összefüggés?
2018.11.28.
Frizuránk megválasztásakor figyelembe vesszük azt, hogy jól álljon, otthon is meg tudjuk csinálni a hajunkat és jól érezzük magunkat. Emellett számos dolgot elárulhat rólunk.
A depresszió nem egy, hanem többféle lehet
2018.11.23.
Ha azt mondják, hogy depresszió, akkor egyféle állapotra gondolunk, pedig annak több válfaja létezik.
Az élet apró mozzanatai, amelyek naponta rabolják az időnket
2018.11.22.
Mielőtt elszomorodnál, hogy milyen ramaty az életed, gondold csak végig, hogy mi lenne, ha nem így élnénk? Kár felesleges dolgokon morfondírozni.
Tűnj el karika, távozz táska!
2025. 04. 16. 19:00
Tele vagy energiával, de a szemeid nem ezt sejtetik?
Sok a stressz körülötted és benned? Nyugtasd magad napi rutin szerint
2025. 04. 13. 19:00
Meg kell találnod a saját életedben legkönnyebben és leghatékonyabban kivitelezhető stresszoldást.
Húsvéti tojáskeresés extrákkal
2025. 04. 09. 19:00
Leginkább a kisebbek játéka, de az egyiket akár felnőttek is játszhatják.
Önmaga árnyéka, avagy a demencia rombolása
2025. 04. 06. 19:00
Tényleg az idősebbekre jellemző állapot, de sajnos fiatalabbként is megmutathatja romboló hatását.
Kívülről egyértelmű az elakadás? Így segítsd azt, aki bajban van
2025. 03. 30. 19:00
Lehet, hogy nem kéri hangosan. Sőt, lehet, nem is kéri, de te legyél mellette és vele.
Beszippantott az állandó online jelenlét
2025. 03. 26. 19:00
Ez bizony már sokaknál létező probléma, csak nézd meg az utca emberét.