Kapcsolatépítésre fel!
2019.07.27.
Mert ami ma még olyan elérhetőnek tűnik, az egy kis idő múlva teljesen megváltozhat. A szingliségbe bele lehet szokni, kényelmesedni, de van annak árnyoldala.
Életmód
Megtanulható a pozitív hozzáállás
2019.07.18.
Mélypontok mindig is lesznek az életünkben, ezzel a tudattal együtt kell élni. Azonban az a nem mindegy, hogy ezeket a nehézségeket hogyan tudjuk átvészelni.
Bagolyból nem lesz pacsirta?
2019.07.15.
Te melyik csoportba tartozol: pacsirta vagy bagoly? A pacsirták élete könnyebb lehet abban a korban, amit most élünk.
Nyaralás előtt, után vagy helyett
2019.06.29.
Még a nyaralás előtt állsz, esetleg idén nem is jut a jóból? Akkor legalább néhány viccel töltődj fel!
Éld az utazást, ne féld!
2019.06.18.
Talán már a nyaralás gondolatával fekszel és kelsz? Ugye milyen izgalmas? Ez kell nekünk a lestrapált időszak után.
Jelek, hogy valami nincs rendben
2019.06.14.
A saját érdekünk, hogy szervezetünk egészségét a lehető legjobb minőségben fenntartsuk. Egy-egy jel azonban utalhat arra, hogy valami nincs rendben.
A lelki gondok bajai
2019.06.10.
Minden betegség mögött állhat a genetika, de a lelki bajok is. Ha fáj valamid, beteg vagy, gondold végig azt, hogy kik vesznek körül, miben vagy. Gátol valaki vagy valami?
Alkalmazd az érintés erejét!
2019.06.05.
Az idő olykor ellenünk dolgozik. Felemészti mindennapjainkat a feladatokra való koncentrálás, és nem figyelünk oda egymásra. Ennek véget kell vetni!
Légy önmagad(dal)!
2019.05.27.
Ne menekülj mindig valaki társaságába. Olykor nagyon is nagy szükség van arra, hogy kettesben maradjuk önmagunkkal.
Tudatos vásárlónak tartod magad? Lehet, hogy nem is vagy az!?
2019.05.17.
A telefon fontos használati eszköz mindennapjaink során. Az okos készülék több, mint egy egyszerű telefon, sok mindent azon keresztül érünk el és intézünk. Éppen ezért nagy hatással van ránk.
A hétköznap indulhat rendhagyóan
2019.05.10.
Sokunk reggeléhez köthető egy szertartás, amelyet kávéfőzésnek hívnak. A kávé olyan lehet számunkra, mint az autónak az üzemanyag. Anélkül sehová!
Hol jó lakni?
2019.05.09.
Számít a kényelem, a tisztaság, a megfelelő bútorzat, de mit sem ér, ha az otthon falai között nincs boldogság, szeretet.
Éjszakai hőségcsapda, amely árt az alvásnak
2025. 07. 06. 18:55
Nyugodj meg, nem csak téged kínoz az álmatlanság nyáron.
7 lépés a belső erő megerősítéséhez
2025. 07. 02. 18:52
A testünket sporttal erősítjük és a lelkünkkel mi lesz?
Milyen gyakran mossunk hajat a nyári kánikulában?
2025. 06. 29. 19:00
Nyáron még a hajmosás is más. Így csináld!
Digitális nyak, görnyedt hát, így hat ránk a digitális eszközhasználat
2025. 06. 25. 19:00
Tudatosan használjuk a kor adta lehetőségeket, de sokat tehetünk azért is, hogy az egészségünket megfelelő szinten tartsuk.
Védd magad az UV-sugárzás ellen
2025. 06. 22. 19:00
Most különösen érvényben van a napsugárzás elleni védelem, de egész évben figyelni kell rá.
Csontőrjárat: Így védd meg csontjaidat a változókor viharában
2025. 06. 18. 19:00
Korral egyre jobban szükséges a csontjainkra figyelni.