Szezonja van és érdemes is korcsolyázni, de miért?
2021.12.11.
Van lehetőséged jégkorcsolyázni? Ki ne hagyd!
Fitten
Túl sok a jóból?!
2021.12.05.
Szép-szép a rendszeres mozgás, de tudtad, hogy túlzásba is lehet esni?
Fitten a hideg időszakban is
2021.11.25.
Ne engedd meg magadnak, hogy a hideg maga alá gyűrjön.
Nincs kedved kint futni? Fuss bent!
2021.10.19.
Erre megadja a lehetőséget a futópad. Élvezd ki annak minden előnyét!
Szabadtéri edzés profi eszközökkel
2021.09.23.
A speciális eszközökkel ellátott parkokat bárki ingyen használhatja. Te már próbáltad?
Tartsd magad fiatalon!
2021.09.07.
A fiatalságod megőrzéséhez te is kellesz.
Ne csak a bemelegítés legyen elmaradhatatlan
2021.08.13.
A nyújtás, mint a mozgás levezetése, vagy csupán stresszoldási technika kiváló és bárhol alkalmazható.
Extra figyelem szükséges a várandós nők számára
2021.07.13.
A kánikula az egészséges szervezetet is meggyötri. Habár a várandósság nem betegség, mégis másképp szükséges gondoskodnia magáról egy kismamának.
Nemcsak nyári sport és ne csak az árral ússz!
2021.07.06.
Minél korábban ismerik meg a gyerekek a vizet, annál biztosabban fognak mozogni abban a közegben.
Az egészség évével hogy állsz?
2021.05.27.
Talán tettél újévi fogadalmat az egészséged megőrzésével, fenntartásával kapcsolatosan. Betartod?
Nevezd másképp, csináld másképp
2021.05.12.
Mint azt tudjuk, sok minden fejben dől el. A diéta gondolata rémisztő és lemondással teli. Csináld másképp!
Szabályok fogyáshoz
2021.04.21.
Nevezzük inkább életünk megváltoztatásának, mintsem diétának. Legyen ez hosszan tartó projekt és az egészségünk karbantartója, mintsem gyorsan múló projekt.
A boldogság és a szerelem, mint hosszabbítás
2022. 01. 23. 19:00
Méghozzá az élettartam meghosszabbítása...
A fejlődés jó, de hosszú az út
2022. 01. 22. 19:00
Az ember élete során folyton formálódik. Tanul, gyarapszik, gyakorlatiasodik, csiszolódik, akárcsak a szív.
Ünnepeljetek együtt!
2022. 01. 21. 19:00
Akár saját ünnepeitek is lehetnek, de találtunk néhány napot, amely a gyerekek számára is élvezetes lehet.
Ne titkold empátiádat! Gazdag vagy!
2022. 01. 20. 19:00
Ha mindenki empátiával fordulna más emberekhez és a szeretet nyelvén beszélne, a világon semmi gond nem lenne.
A szem a lélek tükre, a szemezés pedig lehet a kapcsolat kezdete
2022. 01. 18. 19:00
Bizonyára mindenki megélt olyan mágikus pillanatokat, amikor vadidegennel akadt össze a tekintete és szinte megbabonázták egymást.
Korán érnek a mai fiatalok
2022. 01. 13. 19:00
A kiskamaszkor korán kezdődhet, de sokáig elhúzódhat ez az érési folyamat.