Szerkesztőség
2015.02.23.
A fizikális aktivitás képes pozitívan befolyásolni a testi és szellemi frissességet. A rendszeres testedzés ellensúlyozza a szervezet működési képességeinek romlását, csökkenti a betegségek kockázatát, s betegség esetén is segít a jobb életminőség elérésében.
Szerkesztőség
2015.02.19.
Az életkor csak egy szám. Bármikor áttérhetsz az egészséges életmódra! 54 évesen beteg volt, és elhízott, még járni is alig bírt. Most, 65 éves korában Robert Durbin teljesen átalakult!
Szerkesztőség
2015.02.14.
A bemutatott könyv: Brian Wansink, Evés ész nélkül
Miért eszünk többet, mint hisszük? Naponta több mint kétszáz, étellel kapcsolatos döntést hozunk, ám ezek 90%-a nem tudatos.
Szerkesztőség
2015.02.12.
Beszéljünk kicsit az öregedésről! Ugye Te is szeretnél szenvedélyesen élni? Szeretnél mindig boldog, és fiatalos lenni?
Szerkesztőség
2015.02.09.
Akkor problémád van a látásoddal! Amikor a mozgásról van szó, sokan másképp látják a világot, amilyen. De van remény!
Szerkesztőség
2015.02.04.
50 éves kor fölött is élhetsz teljes életet! Az, hogy hogyan éled meg az öregedés folyamatát, nagy mértékben Tőled függ.
Szerkesztőség
2015.01.20.
Eckart Hammer: Használati utasítás az ötven felettiekhez
Ez a könyv azokkal a kihívásokkal foglalkozik, amelyek az ötvenedik életéven túl jelennek meg.
Szerkesztőség
2015.01.16.
A Nemzetközi Alzheimer Társaság 2014-es jelentésében azokra a dolgokra hívja fel a figyelmet, melyekkel lehet csökkenteni a demencia kialakulásának kockázatát.
Szerkesztőség
2015.01.16.
A feledékenység megelőzhető Jürgen Vorman professzor, biokémikus, táplálkozástudós kutatásai alapján!
Szerkesztőség
2015.01.10.
Egy este egy unoka a nagyapjával beszélgetett , egyszer csak hirtelen megkérdezte:- Nagyapa, hány éves is vagy?A nagyapa így válaszolt:- Hadd gondolkozzam egy kicsit!
Szerkesztőség
2014.12.17.
ÉLD AZ ÉLETET!
Az IKEA egyik tavalyi kampánya garantált lökést ad azoknak, akik egy kicsit unják már a mindennapokat, és színesre festenék a szürkeséget.
Szerkesztőség
2014.12.12.
Egy 92 éves kicsi, idős ember, szépen megfésülködött, megborotválkozott, felöltözött, és reggel 8 órakor elindult az idősek otthonába.
